香糯小南瓜的营养价值和功效

香糯小南瓜食材

香糯小南瓜的做法

1、准备好主要食材

2、南瓜切块儿 大火蒸20分钟 至熟透 出锅趁热碾成泥

3、在南瓜泥中加入糖 一点一点加入糯米粉

4、边加糯米粉边揉 直到揉成软硬适中的面团

5、将面团分成均匀的小份 约45-50g一份 按扁 包入豆沙馅

6、用牙签在面团表面压出米字

7、中间插一个葡萄干做南瓜柄

8、上锅大火蒸到小南瓜变成透明感的 就熟啦 约10-15分钟

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