豆浆紫薯芝麻饼
适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。
豆浆紫薯芝麻饼的营养价值和功效
豆浆紫薯芝麻饼具有抗疲劳,抗衰老,补血,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌,肝癌等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。
禁忌人群:【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。
豆浆紫薯芝麻饼食材
豆浆紫薯芝麻饼的做法
1、准备食材
2、将紫薯去皮洗净，放入九阳面点机蒸至裂开，整熟蒸透，约30分钟
3、将蒸好的紫薯压成泥，越细越好
4、加入白糖，拌匀
5、加入糯米粉，揉匀
6、加入九阳破壁豆浆机做的免滤豆浆，紫薯团就会有粘性，不会松散
7、和好的紫薯团
8、将面团分成等份
9、每一个小面团滚上熟芝麻
10、滚好的芝麻紫薯团压成饼状放入预热好的烤箱160℃，15分钟
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