自制黄桃酸奶的营养价值和功效

自制黄桃酸奶食材

自制黄桃酸奶的做法

1、准备市售酸奶和牛奶。

2、将酸奶和牛奶依次倒入发酵容器中，搅拌均匀，放到酸奶机中发酵8小时。

3、发酵好后拔下电源，静置2～3小时。揭盖时不要让盖子上的水滴到发酵好的酸奶里，发酵好的酸奶像豆腐脑一样。

4、准备三大块黄桃罐头。

5、切成小丁。

6、将黄桃丁（留15粒左右）、100ml罐头汁、30ml蜂蜜一起倒到发酵好的酸奶里，搅拌均匀。

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