水果酸奶木糠杯

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘】之人；【高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝】患者；【癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。禁忌人群:【胃肠道手术后】的病人,【腹泻,肠道疾病】患者慎食。

水果酸奶木糠杯的营养价值和功效

水果酸奶木糠杯具有促消化,保护肠胃,防癌抗癌,防便秘,美容,提高免疫力等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘】之人；【高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝】患者；【癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。

禁忌人群:【胃肠道手术后】的病人,【腹泻,肠道疾病】患者慎食。

1、准备所有材料

2、苹果去皮后切成小块

3、放入器皿中

4、倒入酸奶

5、奥利奥用小刀划掉夹心，只留上下两片饼干

6、用擀面杖将饼干压碎

7、不要太碎，成细小颗粒状即可

8、将饼干碎倒入器皿中

9、准备新鲜的薄荷叶一片

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