炒南瓜花的营养价值和功效

炒南瓜花食材

炒南瓜花的做法

1、原材料

2、去掉老筋，清洗干净

3、分开茎

4、花备用

5、锅热放猪油先炒茎，大蒜仔

6、再放入花

7、炒匀，出锅前放盐

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