更新时间:2024-07-24 20:17:18

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七个因素让男人不再被早泄纠缠早泄

BY:Alysa 2024-07-24 20:17:18 314 ℃

早泄,这是个让男人们心生恐惧的字眼,想摆脱早泄的烦恼,想在以后的生活中不再受到早泄的困扰,我们可以用下面的七个关键词来帮助自己预防早泄的发生,相信男人们只要坚持遵守这七个关键词,就一定能够远离早泄。

现在教你七个关键词自己治早泄:

(1)自信

首先,男子应坚信自己的性功能健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

(2)放松

性生活是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

(3)暗示

与妻子同房可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

(4)镇静

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

(5)谅解

女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。

(6)配合

女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。

(7)环境

选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。

上面的这些对于早泄的心理疗法,对于男人们来说一定可以让你的性爱更美妙,同时夫妻间的感情也会更加的稳固和幸福。

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