更新时间:2024-07-17 16:26:09

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

专家建议男人每天上网别超五小时保健

BY:Heidi 2024-07-17 16:26:09 1278 ℃

长期暴露在电磁辐射中对健康影响需要人们提高警惕。特别是喜爱将笔记本直接垫于膝盖作业,对男性健康更不好。但这方面的实验室研究却少有报道。专家指出,睾丸是电磁辐射敏感的靶器官之一,而长期接受电脑辐射,确实对男性精子的受精功能会有影响。动物实验初步证实了,那么在临床上,使用计算机时间长的男性,是不是真的出现精子异常的现象呢?

专家介绍,2009年5月至2011年3月募集成年健康男性精液标本共196例,研究对象年龄在22~40岁,使用计算机工作2~14年。所有对象无外伤及遗传性疾病家族史、无性功能障碍病史和腮腺炎病史;体检未发现明显睾丸、附睾及输精管异常、精索静脉曲张隐睾症。实验人员将这些实验对象分为三组,1组(52例,A组)为每周使用计算机时间低于2小时或从未使用计算机的男性;1组为每天使用2~5小时者为弱暴露组(68例,B组),1组为每天使用5小时以上者为强暴露组(76例,C组)。实验发现,长中期暴露在计算机电磁辐射的男性的精子受精能力虽然正常,但较每周使用计算机低于2小时的,精子受精功能已经降低。

专家分析说,计算机工作时会发出与工业、科技、医学高频设备、广播、电视通信雷达射频设备的工作频段相同的中波、短波、超短波,产生电磁辐射。而睾丸是电磁辐射敏感的靶器官之一,电磁辐射可以引起睾丸结构和功能损伤,影响生殖激素平,造成性功能生育能力下降。

电磁辐射引起机体组织液中ROS含量变化所致。研究表明电磁场能激活ROS生成,增加其在组织细胞中浓度。ROS是一类具有比氧更为活跃的化学反应性的氧的代谢产物。在生理情况下,生物体内产生的少量ROS在细胞生长调节、信号传递以及微生物防御和免疫监视等方面具有重要作用。但当ROS产生过多时,则会对机体多种细胞与组织产生毒害作用。其中,男性生殖细胞精子就对ROS极为敏感,过多的ROS可引起精子结构与功能改变,使精子活力降低、死亡增加,并影响精子的顶体反应及受精功能。

男性的保健养生茶推荐,男人护肝的保健养生茶,男人补肾的保健养生茶,男人护胃的保健养生茶

养肾又可谓是养生之根本。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病机会。将薏苡仁捣碎,与绿茶共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。

男人保健方法,男人保健的秘诀

至于西方国家艾滋病的猖撅,就是社会因素影响男性健康的明显例证。这一动作能强健腹部肌肉,避免脊椎下端疼痛和保持良好的身姿。

男人必备的保健常识,男人如何保健

男人必备的保健常识有很多,但是最主要的就是上面三个方面,在平时生活中男性一定要学会保健,保健这种事情不仅仅是女性要做的,男性也要坚持做下去,这样会给自己的身体带来很大的帮助,让一些疾病能够尽量远离自己。

Hash:b1ad73e3c40801382af0975f9cb9ffd157ac76e0

【声明】本文由用户Heidi发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。