气海穴

气海穴

寻找方法：取穴时，可采用仰卧的姿势，气海穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。主治症状：气海穴的主治症状为：妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一

任脉之——会阴穴、气海穴

人体任脉二穴之——会阴穴、气海穴会阴穴会阴穴因处在两阴之间，又为冲脉、任脉、督脉相会之所，故名会阴穴。按摩和挤压会阴穴，可疏通体内脉结，促进阴阳气血交接与循环，能清利下焦湿热，通利膀胱、肠道气机，通调胞宫气血。提肛是主动地、有意识地挤压和按摩会阴穴的运动。气海穴在人体之中央，人体真气由此而生，是元气之源，所以补气首选气海穴。

气海-胸部穴位

位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

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