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人老了,牙口也在走下坡路。当牙齿凋落时,假牙就成了老年人的贴身小助手。数据显示,中国55岁以上的人群中,超过1/4的人正在使用假牙,但由于缺乏正确的清洁和护理方法,不少假牙佩戴者都因真菌感染,而患上口腔黏膜疾病。
那么,假牙该怎么清洁呢?北京大学口腔医院副主任医师张晔指出,老年人常用的活动假牙容易藏污纳垢,其表面的菌斑是导致口腔问题的主要因素,清洁要有一定的针对性,更要注意以下4个方面。
用凉水浸泡。不少人认为用热水泡一泡,可以有效清洁和消毒。事实上,假牙多用高分子的有机树脂材料制成,这种材料在热水的浸泡下,会加速软化,轻则缩短假牙的使用寿命,重则导致假牙变形,无法正常使用。此外,假牙也不能长时间用醋、酒精或盐水泡。正确做法是,将其泡在冷水或低浓度的小苏打溶液中,弱碱性的小苏打溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖,也可使用假牙清洁片,将其按说明书建议的浓度,配成溶液浸泡假牙,通常5分钟即可,戴前先用清水冲洗干净。
用软毛牙刷刷洗。清洁假牙,硬毛牙刷、牙膏都不是最好的工具。硬毛牙刷会磨损假牙表面的树脂,而牙膏中所含的研磨剂也可能划伤假牙,更容易滋生菌斑。因此,最好用软毛牙刷轻轻刷洗,缝隙处可让牙线帮忙。
饭后及时摘下。每顿饭后必须摘下假牙进行清洁。睡觉前要将假牙摘下,照上文提到的方法浸泡。如果一定要戴着假牙睡觉,最好先清洁干净。
5年更换。平时吃饭,要注意少碰硬、黏的食物;一旦出现松动、压痛牙齿的情况,最好找医生调整;假牙即使护理、使用得当,一般5年左右也要考虑更换了。▲
(胡桑)
专家提醒假牙应用凉水浸泡软毛刷洗
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