你不可不知的三大吸烟误区误区
BY：Summer 2024-08-17 16:41:43 1529 ℃
吸烟本身对身体就有很大的危害，但是如果在吸烟时还有一些不良的习惯，会“伤上加伤”。下面介绍了三个吸烟误区，如果你也是吸烟一族，对照看看你有没有这些习惯。
1.只吐不吸
有的人也意识到了吸烟的危害，但又无法解脱，于是，便认为只要不吸进去就不会造成伤害，其实不然。吸烟所散发的烟雾，可分为主流烟（即吸烟者吸入口内的烟），和支流烟（即烟草点燃外冒的烟）。支流烟比主流烟所含的烟草燃烧成分更多。其中一氧化碳，支流烟是主流烟的5倍;焦油和烟碱是3倍;氨是46倍;亚硝胺是50倍。其它许多有害物质包括有致癌作用的硝酸氨等在支流烟中浓度也比从主流烟中吸入的多。
2.饭后一支烟赛过活神仙
饭后，为满足消化的需要，血液多集中在胃肠道，脑部的供血相对要降低些，这是正常的生理反应。在胃肠道血液比较丰富时吸烟，胃肠道对烟中有害物质的吸收会更多，所以危害性也会更大。
3.吸烟能“解酒”
有很多人喜欢边喝酒边吸烟，认为吸烟能“解酒”，这也是错误的。由于尼古丁能降低血液中酒精的浓度，这样，就会给边吸烟边喝酒的人造成能喝的“假象”，而实际上，尼古丁虽能降低酒精的浓度，但却不能减少酒精分解时产生的乙醛。同时，酒精能溶解尼古丁，从而使人体肠道对尼古丁的吸收量大大增加，其危害也就更大。
吸烟和吸二手烟的危害是什么,介绍吸烟和吸二手烟对人体健康的影响
吸烟的危害不仅表现为对自身健康的破坏，还会引起不良的社会影响。吸烟的危害主要有致癌危害、影响心血管系统功能、导致呼吸道疾病等。吸烟是导致肺癌的主要原因之一，经常吸烟的人患肺癌的风险是不吸烟者的十多倍。大部分的冠心病和高血压患者都有吸烟史，吸烟者患冠心病的概率是不吸烟者的四倍。吸二手烟的危害也是巨大的，儿童是二手烟的最大受害者。
吸烟者也会吸二手烟吗,吸二手烟的危害有哪些
一、吸烟者会不会也吸二手烟第一，吸烟者也会吸二手烟，经常吸二手烟会给人体造成非常大的伤害，经常吸二手烟会导致人体患有恶性肿瘤，长期吸烟者也会吸二手烟，长期发展下去，有可能会发展为肺癌的疾病，我们大家都知道肺癌是一种可怕的恶性肿瘤，肺癌诱发的原因较为复杂，肺癌多是由于长期吸烟或者吸二手烟所引起的。第二
吸烟有哪些危害呢_吸烟对身体有好处吗
3.吸烟影响生育功能据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。4.吸烟增加流产危险怀孕的人吸烟，不但对自己的身体健康有害，还会影响到肚中中的胎儿，烟中所含的物质，会造成全身血管的病变。5、吸烟以自我炫耀：有的人吸烟，为的是在别人面前显示自己。所以，健康吸烟要求吸烟族在保持人体水分平衡状态下吸烟，养成先喝水后吸烟的习惯。
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