中年白领女性的心理危机
BY：Lara 2024-07-17 16:34:23 258 ℃
中年白领女性的心理危机很容易在工作上、事业上铸成严重错误或给幸福的家庭带来不幸，所以，要警惕自己可能发生的心理危机，自我调整就显得尤为迫切。面对社会竞争量力而行。“人到中年万事休”显得消极悲观，“人到中年万事忙”亦有不妥。忙得有个“度”。凡事要尽力而为，也要保持一定的弹性，否则超负荷的运作必将导致疲于奔命，结果将会积劳成疾。处理好事业与家庭的关系。事业与家庭并非不相容，不可以认为自己事业上有成就就可以少承担家庭义务和责任。应该了解，无论在外是多么重要的社会角色，在家庭中仍是普通一员，有责任担负起家庭成员的义务。要注意调整心态。人活在世上不可避免地会遇到各种矛盾冲突，面对这些冲突，除努力使自己保持豁达、宽容之心外，还要将内心的失衡加以调整。调整的方式一是通过努力工作、积极生活促进心理平衡；二是通过暂时脱离不良环境（如外出学习或旅游）、开展体育活动等来转移注意力并得到帮助，从而达到缓解内心冲突的目的。要经常保持积极愉快的情绪。如碰到不顺心的事，不要闷在心里，要善于把心中的痛苦和烦恼倾吐出来，把消极情绪释放出来。要充满乐观主义精神，热爱工作，热爱生活。社会的前进，要求中年白领女性具备更强的心理承受能力，具有坚强的毅力、个性和百折不挠、顽强不屈的精神，才能经受住各种挫折与磨难，所以，应该积极培养自己健全的个性，使自己拥有一个健康的体魄和良好的奋发向上、乐观豁达的精神风貌，使你从“山重水复疑无路”的阴影中，步入“柳暗花明又一村”的境界。
中年女白领的心理危机女人心理
近日心理学家们发现，中年女白领的心理危机绝非少见。美国全国心理健康研究所所长戈德温博士指出：“那些条理性强，工作效率高，责任心强的人易产生忧郁心理”。实际上，正是一些有成就的人，他们对自己往往有着比一般人更高更完善的标准，同时他们又处于一种竞争激烈的环境之中。当他们一旦遇到某种挫折，就意味着对自己那
中年女白领的心理危机如何解女人心理
在职场打拼多年的中年女白领因为职场的位置常常被人羡慕不已，她们有着光鲜的外表和令人垂涎的地位，但她们中有许多人却并不快乐，甚至有着严重的心理危机。中年女白领的心理危机绝非少见，她是由多方面的原因造成的：1、自身的心理因素：有所成就的中年女性，她们对自己往往有着比一般人更高更完美的标准，一旦遇到某种挫
警惕中年女白领的部分心理危机女人心理
近日心理学家们发现，中年女白领的心理危机绝非少见。美国全国心理健康研究所所长戈德温博士指出：“那些条理性强，工作效率高，责任心强的人易产生忧郁心理”。实际上，正是一些有成就的人，他们对自己往往有着比一般人更高更完善的标准，同时他们又处于一种
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