巧治“电视眼”
BY：Hanna 2024-07-14 18:38:41 1592 ℃
电视节目，会使您流连忘返，但久看电视，往往会导致“节日电视眼”即：眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状，为此向您介绍几种巧妙对付节日“电视眼”的小窍门。
1、快速眨眼缓慢地进行深呼吸。当吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。
2、瞅鼻尖缓慢地深呼吸。当你吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。当你吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。
3、按压穴位闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。
4、灯光治疗眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头，从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。
5、热敷冷冰交替治疗先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重复几次。
电视电脑让干眼症年轻化
干眼症原本主要是老年人的常见病，但近年来却呈现年轻化趋势。特别是由于电脑的普及，干眼症更是成为了白领的职业病。因此假期期间年轻人应当适度用眼，警惕假期过后的干眼症。电视电脑让干眼症年轻化，我们一起来了解一下吧。干眼症患者应该怎么进行治疗一、选润眼液不如选人工泪液有些干眼症患者在出现眼干症状时，会
儿童常看电视容易远视眼
远视患儿最好少看电视或时间不要过长，因为看时间太长易加重远视眼。这种发育性的变化直到成年后才停止，因此儿童远视戴镜矫正必须逐年减少眼镜度数，绝不能一副眼镜长期戴下去，否则会使远视矫正过度，阻碍眼球增大的发育，减缓生理性远视的自然消退。远视怎么办1.戴镜矫正适于远视且症状明显者。
巧治“电视眼”
电视节目，会使您流连忘返，但久看电视，往往会导致“节日电视眼”即：眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状，为此向您介绍几种巧妙对付节日“电视眼”的小窍门。1、快速眨眼缓慢地进行深呼吸。当吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。2、瞅鼻尖
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