乍暖还寒，你会不会“春捂”早春
BY：Jamina 2024-07-19 17:38:41 142 ℃
医学专家因此提醒：乍暖还寒时节，还应适当“捂一捂”，以防衣物脱得太快，患上季节性感冒（俗称“伤风”）等疾病。何谓“捂”？上专家解释，“捂”的本意为不要透风。当冬季向春季转换时，人体防卫体系处于“冬眠”初醒之际，状态朦胧，因此这一阶段不能急于一下子脱掉衣物，而应一件一件地脱。同时，“捂”还带有一点热的意思，也就是说衣服仍应适当多穿一些。由于春风比冬风柔和很多，因此可以选择一些宽松的款式，既挡风，又透气。专家提醒，“春捂”也要“捂”得适当，绝不是衣服穿得越多越好，而是强调脱衣要“递减”，并根据不同体质，因人而异。如果衣服穿得很多甚至“捂”出了汗，冷风一吹反易着凉“伤风”。因此，特别提醒家长，孩子好动更易出汗，所以不要让孩子“捂”得太紧、穿得太多。容易出汗的人，应随身携带一块干毛巾，出汗后及时擦拭以免受寒。
乍暖还寒，给肌肤找“暖衣”保湿
初春时节乍暖还寒，肌肤也容易受冷。为了保护肌肤不受寒冷的袭击，不干燥、不紧绷，寻找“暖暖牌”的护肤品，能有效保护皮肤。尤其是一些发热型的护肤品，是直接接触肌肤，保障皮肤温暖的第一道工序。发热型的护肤品是肌肤的第一道温暖享受，它们内含自动发热
乍暖还寒冬令补品还能吃吗
读者来信入春了，可我家还有一些冬天没吃完的滋补品，比如阿胶、冬虫夏草，此外还剩一些膏方，继续吃怕上火，收藏起来又怕变质，请问该怎么办？龙吴路刘女士名医解答不少人都有和刘女士同样的疑问，冬季吃不完的膏方或者补品开春时还能不能继续服用。
春季乍暖还寒,还需适度“捂一捂”
随着气温的逐渐回升，我们终于走出了寒冷的时节，即使天气暖和了，我们也不要急忙的脱下棉服，“春捂秋冻”这个养生常识相信大家都很了解，保健专家介绍，乍暖还寒的春季我们要适当“捂一捂”。“捂”对时间一般情况下，立春后最短也要“捂”10天至15天。
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