女人怀孕后,就成了家里的重点保护对象,而自己也是小心翼翼。但是我们身边危险无处不在孕妇千万警惕。今天大厨艺小编就给大家讲解下孕妇身边的危险有哪些吧。
一、宠物
饲养宠物对准妈咪的影响,最严重的就是弓浆虫的寄生,根据研究显示,不同孕期的胎儿感染率不同,怀孕前三个月时的母体感染,影响胎儿的机率约6%,怀孕后期的胎儿经由胎盘感染的机率却明显大得多。
【威胁】在36周时会高达72%。弓浆虫会侵袭各器官的组织,尤其是神经系统;妇产科医师指出,除了宠物当中的猫以外,食用未煮熟的肉也是感染弓浆虫的途径之一。
【方法】
1.家中养猫的准妈咪,清理猫粪时戴着手套以防感染,如果可以最好不要自己清理。
2.将猫砂盆放在室外,以免由空气中感染弓浆虫寄生。
二、访客
准妈咪怀孕的好消息一旦发布亲友后,就会有许多访客到府关心准妈咪的状况,不过人体也是病菌传染的媒介之一,若访客中有人患有水痘或流行性感冒,对准妈咪和宝宝的健康多少也会有一点影响。
【威胁】
1.若准妈咪在20周以前感染到水痘对胎儿可能造成大脑、眼睛、皮肤、神经、骨骼等部位的病变,但机率很小,倒是准妈咪本身可能水痘的症状会更严重。
2.普通感冒虽然不会影响胎儿,但是流行性感冒在怀孕中可能会变得更严重;如果发生肺炎等并发症甚至可能造成胎儿死亡。
三、阳光
若居住的地方日照不充足,则会影响准妈咪及胎儿身体对钙的吸收。
【威胁】
1.使准妈咪及胎儿的骨骼发育不完善。
2.室内因缺乏阳光照射导致阴暗潮湿,也容易增加准妈咪产后不适的机率,如罹患关节疾病等。
【方法】保持室内阳光充足是十分重要的,若居住的环境不佳,应尽量解决高大树木对室内阳光照射的影响,并维持玻璃窗的清洁,增加照明度。
四、发泡地垫
在居家环境中,常为了安全考虑而铺设拼装式的发泡地垫,但根据日本研究结果显示,家用的发泡地垫可能会挥发甲醛、甲苯等挥发性有机化合物等致癌物质,若你使用没有品牌标签的发泡地垫,且使用的空间是密不透风的状况,就很可能对身体产生影响。
【威胁】准妈咪若长期暴露于含甲苯的环境当中,产下畸胎的机率便会上升。
【方法】
1.购买检定合格具有标签 的发泡地垫。
2.使用的空间必须通风且平时多晒太阳,才是正确的使用方式。
孕妇保健很重要,保障母亲和婴儿健康,达到母婴安全健康的目的。孕妇需要增加营养,饮食要均匀。那么受孕期间孕妇如何保健?首先,在合理安排饮食的基础上,做到饮食习惯健康、科学。其次,要加强运动和锻炼。受孕期间孕妇如果保健?首先,在合理安排饮食的基础上,做到饮食习惯健康、科学。在膳食营养素平衡的基础上减少每
孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳,行动要舒缓,要避免不协调的动作,避免冲撞、颠簸行为。孕妇用药应采取十分审慎态度。
一、孕妇4种健身操孕妇有氧保健操一:伸展运动站立后,缓慢地蹲下,动作不宜过快,蹲的幅度尽你力所能及;双腿盘坐,上肢交替上下落。孕妇有氧保健操二:足尖运动孕妇坐在椅子上,两足踏平地面,足尖尽力上翘,翘起后再放下,反复多次,注意足尖上翘时,脚
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