孕早期保健小贴士保健
BY：Roxana 2024-07-08 01:10:36 1312 ℃
孕妈妈保健，因妊娠各阶段生理特点各不相同，健身方式也要做出相应的调整。在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇的活动量宜小不宜大，以免引起流产。此时最佳的选择就是散步。洗澡时，不要用力擦洗乳头，容易损裂。不要按摩乳房产前做乳房按摩，有可能成为早产原因之一。还有那些在刚怀孕时恰逢夏季的妇女应该当心气温升高对自身健康和胎儿造成的危险。孕妇应该避免晒太阳，应穿宽松衣服、多喝水、健康饮食且少吃多餐。
孕早期保健的方法,孕早期的保健要点
除此之外，孕期常规的肺部透视可以推迟到怀孕4个月后，X射线骨盆测量在孕早期也应尽量避免，最好安排在妊娠36周左右。做好早孕期的保健，帮助孕妇摆脱妊娠反应的困扰，就可顺利度过早孕阶段。避开香气撩人的护肤品孕早期母体出于一种对胎儿的天然保护能力，对气味十分敏感。
孕期保健：孕早期需要注意的四件事保健
怀孕初期是很多女性都感觉不适的时期，一是不能适应身体的变化，二是因为孕期反应给自己带来的各种不适，而且，在孕早期，也是流产的高发阶段，所以，想做好孕早期的保健工作，我们希望大家可以在孕早期注意下面的四个保健事宜。一是怀孕初期要避免性生活。在
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在春天，人的身体机能活跃，新陈代谢加速，皮脂分泌开始逐渐变得旺盛。此时，空气中弥漫着花粉、灰尘和细菌，这些都会给皮肤带来不利的影响，容易引起过敏性皮炎和斑疹。为了防治或减少春天皮肤病的发生，专家提醒各位准妈妈，在春季必须注意以下几个方面的皮肤保养。注意皮肤的清洁每天至少洗三次脸，准妈妈要注意水
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