更新时间:2024-07-16 11:33:02

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夏初警惕拉肚子,2款苹果食谱巧缓解其它

BY:Novia 2024-07-16 11:33:02 1520 ℃

5月5日是今年立夏的日子,夏天开始了,拉肚子高发的时节也来了。夏季的肠胃很容易受到刺激从而引发腹泻,那么拉肚子吃什么好呢,怎么治疗拉肚子?专家推荐两种苹果食疗法可以缓解,但是要注意是煮熟的苹果哦。

治疗拉肚子食谱推荐:

苹果其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。下面我们介绍两款苹果食谱:

苹果山药

做法:

1、苹果干50g,山药30g。共研为细末。

2、每次15g,加白糖适量,用温开送服。

功效:苹果与山药配伍,能益脾胃、助消化、止腹泻。

苹果汤

做法:

1、把苹果洗干净,切成丁。

2、加入少量水,用大火煮六七分钟,待汤汁微黄后即可。

大厨艺小编要特别提醒大家,有良好止泻作用的应是煮熟的苹果,吃新鲜苹果是有通便的作用,不可错误食用。

拉肚子能吃什么,拉肚子饮食食谱推荐

其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止拉肚子所致的电解质平衡紊乱。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗拉肚子。

拉肚子能吃什么东西,拉肚子饮食食谱推荐

3、拉肚子可以吃面食拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。水果过敏的患者在拉肚子时也不应该吃水果,以免引发其他不适症状。无论何种类型拉肚子,皆当忌食。凡拉肚子之人皆不宜食。拉肚子患者在患病期间有很多食物都是需要禁忌食用的,以免加重肠胃负担,甚至导致拉肚子的情况更加严重。

孕妇吃什么食物治拉肚子_孕妇拉肚子止泻食谱

一、孕妇吃什么食物治拉肚子呢1、吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。妈妈网专家建议孕妈妈可以多吃以下水果:番石榴。番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外,还因富含维生素C而备受人们青睐,并且其甘温而涩并且含有鞣质

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