惊!狂吃甜食竟会影响大脑
BY：Delfina 2024-08-15 10:12:42 189 ℃
我们都知道很多孩子和女人都非常喜欢吃甜食，而且每次都是狂吃甜食，直到自己腻了为止，但是你知道吗，这种狂吃甜食对我们身体是有很大的伤害的，下面我们一起来看一下：
惊!狂吃甜食竟会影响大脑
先禁止自己吃甜食，然后又大吃特吃甜食，会建立一种恶性循环，就像对毒品上瘾一样。人们吃东西的模式会对大脑产生影响，它将决定人们未来吃东西的选择。
普林斯顿的研究人员进行了老鼠试验，喂给两组老鼠糖水，一天喂12小时，有一组老鼠天黑后的前4小时不许老鼠喝糖水。
30天后，部分时间剥夺了喝糖水权力的老鼠和另一老鼠的行为没有发生什么变化，但大脑的内部却发生了很大变化。部分时间被剥夺了喝糖水权力的老鼠在糖水到来时，头一个小时之内就喝了另一组老鼠喝的3倍的糖水。
以上通过老鼠的实验和我们说明了，狂吃甜食的害处，希望可以引起大家的重视，在日常生活中吃甜食一定要有节制，而且每次吃完甜食一定要多喝水。
爱吃甜食的人性格也甜-吃甜食的好处
爱吃甜食的人性格也甜-吃甜食的好处爱吃甜食的人性格也甜在西方，家长们在万圣节为孩子们分发糖果，就有希望他们乖巧听话的含义。最近研究报告指出，这一做法或许是符合科学规律的：喜欢吃甜食的人，的确会展示出更多的善意。结果表明，那些爱吃甜食的人会认为自己个性比较讨喜。
少吃甜食不一定是杜绝甜食饮食之道
吃甜食是大多数人的嗜好，适当的吃些甜食可以起到补充体力，调节心情的作用。但不可吃多，甜食吃多了易肥胖，可引起糖尿病等等。而且据研究表明，甜食吃多了还会导致精神不振。其实吃甜食是人的一种本能，很多人靠吃甜食来稳定心情或者迅速补充体力。但如果甜食吃得太多了，可能适得其反。反而会导致大脑的运动迟缓，人会感
常吃甜食宝宝易得“甜食症”
病症2：精神烦躁因为葡萄糖的氧化反应需要含有维生素B1的酶来催化。如果一直吃含糖分过多的食物，机体就会加速糖的氧化，同时消耗大量的维生素B1，使它供不应求。因为人体自身是不能合成维生素B1的，完全依靠从食物中吸收。孩子吃了过量的甜食就会影响他的食欲，造成含维生素B1的食物供应不足，最终使葡萄糖氧化不全，产生乳酸等代谢产物。
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