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我们都知道我们在夏季的时候吃姜能有利于我们的身体的健康的,而且多吃姜也能让我们治疗很多的疾病的,尤其是夏季的时候消化功能不好了,那么就要用姜了,而吃姜的方法有很多的,下面我们就给大家说说夏季该如何来吃姜吧。
姜红茶的做法是:取红茶1~3克、鲜姜3片,放茶杯里用沸水冲泡,加盖焖3~5分钟,每天喝1~2次。
姜汁牛奶的做法是:姜汁1汤匙、鲜牛奶200毫升、红糖适量,将姜汁、牛奶和红糖混匀,隔水炖熟饮用。
夏天受凉引起风寒感冒,可趁热喝上一碗红糖姜汤或可乐姜汤,有助于散寒解表。
红糖姜汤的做法是:取生姜10克、红糖15克,将生姜洗净、切丝,用开水泡5分钟,文火熬2~3分钟,加红糖调溶。
可乐姜汤的做法是:3~5片姜切成丝,加入锅里,再倒入1小瓶可乐,沸腾时关火。
虽然我们吃姜的时候注意的事项是很多的,但是姜并不适合一次吃很多的,所以我们在饮食上应该注意的,适量才是最好的方法。
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