风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。
风寒感冒饮食宜忌
饮食适宜:1宜吃清热解毒的食物;2宜吃富含高蛋白营养物质;3宜吃富含维生素的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议柠檬柠檬具有清热解毒,抗菌消炎的作用,对感冒的患者有驱寒,促进身体恢复的作用。每天泡水喝350-500毫升为宜。牛奶牛奶属于高蛋白营养物质,富含钙磷等微量元素,具有促进肠道营养物质吸收,增强人体免疫力,提高抗病能力的作用。每天加温喝,350-500毫升为宜。热饮为佳西红柿西红柿富含维生素C,具有抗氧化,抗菌的作用,对于风寒感冒的患者有助于恢复,利于肠道对营养的吸收。每天200-300克为宜。生吃或者炒食均可饮食禁忌:1忌吃辛辣刺激的食物;2忌吃油炸的食物;3不要抽烟、喝烈酒、浓茶。忌吃食物忌吃理由忌吃建议辣椒辣椒刺激性比较大,容易刺激喉咙,导致喉咙充血肿大,容易导致呼吸道感染加重,不利于患者的恢复。宜吃清淡的食物。煎饼煎饼是属于容易上火的时候,容易使喉咙产生痰液,滋养细菌,不利于患者的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。油 条香烟含有尼古丁等多种对人体有害的物质,容易导致人体免疫力下降,加重风寒感冒的症状,不利于身体的恢复。宜吃对人体健康的食物。风寒感冒饮食原则
一、风寒感冒,食疗方
姜丝萝卜汤
配方:生姜25克,萝卜50克。制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。功效:祛风散寒解表。用法:每日1次,热服。
葱豉汤
配方:葱白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。功效:解表散寒。用法:趁热服用,服后盖被取汗。
香菜葱白汤
配方:香菜15克,葱白15根,生姜9克。制法:将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。功效:发表散寒。用法:每日2次,连服2~3日。
姜糖饮
配方:生姜10克,红糖15克。制法:生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖。功效:疏散风寒,和胃健中。用法:每日1次,趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。
苍耳鸡蛋
配方:鸡蛋1个,苍耳子6克。制法:将苍耳子去刺炒黄,研成细末,加入鸡蛋中打成蛋浆,炒熟。功效:散风止痛。用法:每日1次,趁热食用。连服3日。
五神汤
取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克,将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另一个碗内,将用开水浸泡的药液趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,趁热饮下。饮后覆被而卧,待微汗出即可退烧。剩下的药液,煮热当茶饮。
神仙粥
将糯米50克冲洗净,加适量水煮成稀粥,再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克),共煮5分钟,然后加入米醋50毫升,搅匀起锅。趁热服下后,使身体微热出汗。此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症。
二、风寒感冒,吃那些对身体好?
感冒,时宜喝热茶但别太浓,喝生姜汤,进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果,总的饮食要清淡。
三、风寒感冒,最好不要吃那些食物?
生冷的食物,如冰棒,冰啤酒和可乐,凉菜等。
(资料仅供参考,具体请询问医生)
风寒感冒一般护理
风寒感冒护理
西药感冒,药的副作用
过去,许多人仅仅对西药感冒药嗜睡的副作用有一定了解,选择感冒药时仍然很随意,这种状况直到PPA事件发生后才得到改变。
PPA(苯丙醇胺)是缓解感冒患者早期鼻塞、流鼻涕等症状的药物成分,几乎存在于所有西药感冒药中。但就在几年前,人们突然发现PPA原来是引发许多出血性脑中风,的罪魁祸首,国家药监局也立即勒令停止使用所有含PPA的感冒药。可以说,PPA事件彻底颠覆了感冒药在人们心目中近于无害的传统形象。
现在,随着人们对感冒药品关注程度的逐渐提高,西药感冒药其它成分的毒副反应也一个个浮出水面。
阿司匹林是感冒药中重要的解热镇痛药物,研究显示,约有19%的支气管哮喘,患者因服用阿司匹林而诱发哮喘。另外,阿司匹林还可以刺激胃黏膜,引起胃肠道出血。孕妇服用阿司匹林会使妊娠期延长,增加产前出血或胎儿畸形的危险。
金刚烷胺是重要的抗病毒药物,但服用含有金刚烷胺的药物可出现多动、抑郁、失眠、幻觉等副作用。
风寒感冒常见检查
1.血常规
常有红细胞,血红蛋白降低,呈轻度正色素、正细胞性贫血。白细胞常降至4.0×109/L以下。分类中性粒细胞增加,有核左移现象。少数表现为粒细胞减少。淋巴细胞明显减少。
2.体温测量 \n
体温测量是诊断疾病时常用的检查方法,有口腔测温,腋下测温和肛门测温三种。
风寒感冒就诊指南针对风寒感冒患者去医院就诊时常出现的疑问进行解答,例如:风寒感冒挂什么科室的号?风寒感冒检查前的注意事项?医生一般会问什么?风寒感冒要做哪些检查?风寒感冒检查结果怎么看?等等。风寒感冒就诊指南旨在方便风寒感冒患者就医,解决风寒感冒患者就诊时的疑惑问题。
典型症状
头痛、流清涕、畏寒
建议就诊科室
中医科、呼吸内科
最佳就诊时间
无特殊,尽快就诊
就诊时长
初诊预留1天,复诊每次预留半天
复诊频率/诊疗周期
门诊治疗:每周复诊至头疼流鼻涕消失后,不适随诊。
就诊前准备
无特殊要求,注意休息。
常见问诊内容
1、描述就诊原因(从什么时候开始,有什么不舒服?)2、不适的感觉是否由明显的因素引起?3、有无打喷嚏、鼻塞、发烧等伴随症状?4、是否到过医院就诊,做过那些检查,检查结果是什么?5、治疗情况如何?6、有无药物过敏史?重点检查项目
1.血常规常有红细胞,血红蛋白降低,呈轻度正色素、正细胞性贫血。白细胞常降至4.0×109/L以下。分类中性粒细胞增加,有核左移现象。少数表现为粒细胞减少。淋巴细胞明显减少。2.体温测量 体温测量是诊断疾病时常用的检查方法,有口腔测温,腋下测温和肛门测温三种。诊断标准
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,其起因通常因劳累,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。
风寒感冒诊疗知识
就诊科室:中医科,呼吸内科,治疗费用:根据不同医院。收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000元)治愈率:治疗周期:治疗方法:中医药物治疗,风寒感冒一般治疗
一、风寒感冒西医治疗
药物治疗: 西药感冒,药主要由三类成分组成,一类是抗病毒治疗药物,如复方胺酚烷胺、金刚乙胺,二类是对症治疗药物,如解热镇痛药对乙酰氨基酚,可以缓解发烧、周身酸痛和头痛症状,盐酸伪麻黄碱能消除鼻黏膜充血水肿,治疗鼻塞,抗过敏药马来酸氯苯那敏减轻打喷嚏、流泪,氢溴酸右美沙芬减轻咳嗽。三类是抗生素药物,主要用于感冒或流感,继发的细菌感染,如扁桃体炎、细菌性肺炎,等。西药处方:尼克、泰诺、感康、康泰克。任选一种 病毒灵,按说明书服用。处方提示:以上几种药品均具有解热镇痛,减轻鼻粘膜充血、镇咳和抗组胺作用。
风寒感冒辨证论治
二、风寒感冒中医治疗
1.汤药:桂枝汤,辛温解表,宣肺散寒;其组成:桂枝 10g 白芍10g 炙甘草 6g 生姜 3片
红枣 6枚。荆防排毒汤加减,其组成:荆芥10克,防风10克,桑叶9克,豆豉12克,羌独活各10克,前胡6克,陈皮6克,薄荷6克(后下),鲜姜2片,杏仁10克,苏叶9克,焦枳壳6克。用法:水煎服,每日1剂,日服2次。出处:施闻鸡方。
2.中药丸:九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸。
3.风寒感冒,冲剂、感冒软胶囊、感冒清热颗粒。以上几种药物都具有解表发汗、疏风散寒,宣肺止嗽的功效。
刮痧疗法
刮穴位:用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
按摩手法
1.擦迎香:早晨起床或晚上睡觉前,用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。
2.浴面:取坐位或仰卧位,用掌根在面部上下擦动100次。
3.摩百会:取坐位,用掌心盖在头顶中央的百会穴上,慢慢摩动2分钟左右。
4.擦涌泉:取坐位,用小鱼际(小指掌侧肌肉丰厚处)在脚心的涌泉穴摩擦1分钟。
风寒感冒鉴别诊断
受风寒引起的感冒,,一般发烧较轻,不出汗,孩子会有怕寒怕冷的表现,小婴儿喜欢让妈妈抱在怀里。同时孩子还有流清水鼻涕,咳嗽、喷嚏阵阵,痰清稀易咳出,舌苔薄白的症状。
风热感冒,是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。
风寒感冒预防
风寒感冒预防
1.基本预防
一、提高自身免疫力
二、合理搭配饮食
三、减少传染机会
四、接种流感,疫苗
2.生活中防感冒,小常识
盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可 预防感冒。
呼吸蒸汽:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
热风吹面:感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。
风寒感冒并发症
常见并发症:新生儿泪囊炎,小儿感冒,颅咽管瘤,感冒,副鼻窦炎,脑血管瘤,寒饮咳嗽,流感,发作性睡病,脑囊虫病,垂体性侏儒症,
风寒感冒并发症
咳嗽咳痰,发热
风寒感冒病因主要病因:风吹受凉引起
风寒感冒疾病病因
风寒感冒,,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒,通常秋冬发生比较多。
风寒感冒症状
典型症状:* 后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。 * 怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点 * 鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒 * 舌无苔或薄白苔 鼻塞声重.喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧.
相关症状:头痛,流清涕,怕冷,头重如裹,手足逆冷,咳嗽,浑身酸痛,
风寒感冒症状诊断
风寒感冒,属于太阳经症,太阳开机受阻。其特征症状为:
* 后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。
* 怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
* 鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒,
* 舌无苔或薄白苔
鼻塞声重.喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧.
* 如果你会把脉,你应该可以测到脉像是浮紧,浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。
最佳就诊时间:无特殊,尽快就诊
就诊时长:初诊预留1天,复诊每次预留半天
复诊频率/治疗周期:门诊治疗:每周复诊至头疼流鼻涕消失后,不适随诊。
就诊前准备:无特殊要求,注意休息。
就诊科室:中医科,呼吸内科,
治疗费用:根据不同医院。收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000元)
治愈率:一般及时正规治疗治愈率约为80%
治疗周期:有效治疗7天
治疗方法:中医药物治疗,
常用药品:氯芬黄敏片,午时茶颗粒,感冒清热颗粒(无蔗糖),