夏季感光食物需少吃夏
BY：Virginia 2024-08-16 10:45:28 210 ℃
夏天要慎吃木耳等感光食物，因为这些食物在食用后会给身体带来很大的伤害，大家一定要引起注意。
鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，这种物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发植物日光性皮炎。
植物日光性皮炎又名蔬菜日光性皮炎，是一种光感性疾病。其表现为面部浮肿，手足部肿起大水泡，颜面、颈部等皮肤暴露部位布满了鲜红色的丘疹，鼻涕、眼泪分泌增加，呼吸急促，病人不时发出痛苦的呻吟等。发病后要及时到医院就诊，使症状得到缓解或痊愈。
但干木耳就可放心食用了，因为干木耳经加工干燥后，卟啉性物质成分被除去，所以食后不会发生以上症状。
夏季感光食物需少吃夏
夏天要慎吃木耳等感光食物，因为这些食物在食用后会给身体带来很大的伤害，大家一定要引起注意。鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，这种物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发植物日光性皮炎。植物日光性皮炎又名蔬菜日光性皮炎，是
夏季要少吃这些感光食物夏
常见的感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。1、感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属
夏季吃什么防晒美白 夏季少吃感光食物
夏季防晒的食物西兰花西兰花、卷心菜及球茎甘蓝等食物中所含的异硫氰酸盐具有抗癌作用。枸杞枸杞有助于阻止紫外线导致的氧化，缓解晒伤引发的皮炎和浮肿。夏季防晒的水果橙子维生素C是“永远的美肤佳品”。橙子等柑橘属水果富含维生素C，有助于防止紫外线，减少晒伤导致的皮炎。多摄入维生素C还有助于增强皮肤角质，保持皮肤弹性。
Hash：91f6cfea75b4986c9088c84e9e06d9dda1e9b3fb
【声明】本文由用户Virginia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。