秋冬季抑郁症患者显增,日照时间变短打乱生物钟抑郁症
BY：Madeleine 2024-07-16 11:43:47 1620 ℃
秋风一起，花木凋零，不少人会因而心生伤感，产生难以名状的悲秋情绪。记者从中大医院神经内科心理门诊了解到，近日来医院看抑郁症的患者也明显增多。据中大医院神经内科牟晓冬心理医师介绍，来就诊的人群多数都有既往的抑郁病史，但是新发的人群也有不少，有孤寡的老年患者，也有年轻人群。张大爷最近开始失眠，还经常莫名烦躁、心慌胸闷、情绪低落，去医院检查后，张大爷被告之患上抑郁症。26岁的王小姐，一直工作积极，但最近突然出现情绪低落，工作懒散，领导安排的工作都不能及时完成，而且还会无端地流泪，原本感兴趣的事情也提不起精神。医生诊断李小姐患上了季节性抑郁症。经过心理疏导和药物治疗，患者情绪明显得到改善。牟晓冬医师分析说，进入深秋季节，秋风萧瑟、枯木落叶，容易引起人的悲观伤感消极情绪，特别是老年人容易出现情志异常。中医学认为，秋应于肺，在志为忧。此外抑郁症有其季节特点，进入秋冬，阳光照射少，人体的生物钟不适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而出现了情绪与精神状态的紊乱，所以深秋是抑郁症的高发期。这个季节，一般人很容易陷入抑郁状态，但是只要适当放松，释放和缓解压力，不会影响工作生活，但是严重的，往往会出现失眠、焦虑、抑郁，甚至会有轻生的想法，需要格外当心。国外有研究显示，锻炼可以抗抑郁，经常锻炼可以有效地改善心情。锻炼的项目可以是在户外慢跑、快走，如果没有条件，可以在家中做做拉升、举重。医生还建议，要经常到户外晒太阳，阳光会改善体内的内分泌环境，减少抑郁症的发生。
秋冬季抑郁症患者显增,日照时间变短打乱生物钟抑郁症
秋风一起，花木凋零，不少人会因而心生伤感，产生难以名状的悲秋情绪。记者从中大医院神经内科心理门诊了解到，近日来医院看抑郁症的患者也明显增多。据中大医院神经内科牟晓冬心理医师介绍，来就诊的人群多数都有既往的抑郁病史，但是新发的人群也有不少，有
儿童抑郁症有生物学上的原因抑郁症
有很强家族严重抑郁症史的儿童对一种刺激生长激素产生的物质出现不正常反应。尽管实验没有暗示患抑郁症的儿童无法正常生长发育，但为了解抑郁症的发病原因和深层作用机理提供了资料。这也进一步验证了抑郁症是一种遗传性的生物学上的疾病。发现，同健康儿童相
产后抑郁易发生,食物调节有九种抑郁症
在现实生活中，我们发现，有很多产后的女性都因为各种原因，出现不同程度的产后抑郁症，这样的情况会对产妇的健康带来很大的隐患，同时会直接影响到新生儿的健康和发育，预防产后抑郁症不是没办法。下面这些饮食就能帮助到我们。很多产后的妈妈都十分担心自己
Hash：7f766c1dadb096e0fbf73ab63b4f330d0d9fc449
【声明】本文由用户Madeleine发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。