春季流感易发生,保护措施有哪些？
BY：Kathy 2024-07-16 22:06:15 829 ℃
春季的到来虽然能让我们感觉到温暖和舒适，但是初春的天气气温不稳定，所以对于抵抗力差的老年人和小朋友们来说这个阶段一定要做好预防流感等常见疾病的工作，那么做些什么才能有效预防呢？
一、勤洗手、勤通风。
1.勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。就餐前或接触污染环境后要清洗双手。
2.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻;咳嗽或打喷嚏后洗手。尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
3.保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。
二、尽量少去人口密集场所活动。
1.在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人口密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。
三、做好自我保健。
健康行为是增强身体素质、提高身体免疫力的重要保证。应做到睡眠充足、营养充分、积极锻炼等。
四、接种疫苗。
老人、儿童和体弱多病者可到当地疾控中心或预防接种门诊接种流感疫苗，增强免疫力。
专家提醒
1.市民一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，应居家休息。
2.在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。
3.流感患者如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。
流感的高发期，只要老年朋友们能做好自己的日常维护工作，就可以达到保护健康的目标，同时，春季温暖，大家要坚持外出动一动。
春季流感高发期 春季应该怎样科学预防流感
春季是流感高发季节，因此平常一定要做好预防工作，尤其的免疫力低下的老人和孩子。春季应该怎样预防流感1.注意营养优质的营养能让身体的免疫大军养足战力，扞卫身体健康。流感不可怕可怕的是并发症流感本身并不可怕，可怕的是流感引发的各类并发感染，如肺炎球菌性肺炎等。流感病毒进入人体后会释放毒素，对身体抵抗力较弱的人群的体内器官造成器质性的损害，并引起多种继发性感染。
春季流感多发季节 如何预防流感
春季的天气骤冷骤热，特别容易感冒，所以，在春季的时候不要轻易就换上薄薄的春装，要注意保暖。流感有很强的传染性，尤其是在公共场合，所以要注意卫生，尤其不要在医院里乱摸一些公共设施。从外边回家之后，要注意洗手，一定要用肥皂、洗手液消毒，要揉搓出泡沫为止。如果觉得自己有一点感冒了，先不要急着去医院看病，自己煮一些姜汤水或者姜汁可乐驱寒。另外，不得流感要抵抗力强，所以要按时作息、多吃水果、蔬菜。最后，记得如果家里有暖气，记得准备空气加湿器或者准备一盆水，记得不要怕冷，要经常通风。
春季易发流感,防流感药方来帮忙春
春季流感盛行，流感进入高发期，日常预防最重要。春季如何预防流行性感冒?广州中医药大学第一附属医院公布了预防流感药方：粉葛15g，芦根15g，玄参10g，麦芽15g，稻芽15g，木棉花15g，甘草6g，菊花10g，广藿香10g服用方法：本剂量
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