每天两杯红酒可以为健康加分四季保健

BY：Brigitte 2024-07-16 12:23:54 1002 ℃

专家指出，每天适量饮用葡萄酒能让人感到自己的生活质量有所提高，对健康也有着积极的影响。

每天适量喝点酒，能改善生活品质？是的，美国的研究者最新发现，每天适量饮用葡萄酒能让人感到自己的生活质量有所提高，每天都喝2杯葡萄酒的人在灵敏度、情绪、移动性和理解能力等方面的测试中，得分要高于那些完全戒酒的人。

美国波士顿大学医学院的研究者选取了5404名年龄为50岁左右的中年人，对他们的生活习惯进行了一段时间的跟踪调查，着重识别出有稳定适度饮酒习惯的人作为重点研究对象。

研究结果发现，那些经常适度饮酒的人（男性为每天不超过4杯，女性为每天不超过3杯）在“健康效用指数”的测试中得分较高，而且他们感到自己的生活质量也较高。这项研究表明，适度摄入酒精对中年人的生活质量有着积极影响，但他们并不清楚这其中的具体原因。

●喝红葡萄酒比白葡萄酒更健康红葡萄酒和白葡萄酒的主要区别是，红葡萄酒在发酵时，葡萄汁与葡萄皮是浸泡在一起的，许多对人身体有益的物质都存在于葡萄皮中，红葡萄酒中的多酚物质是对人身体极其有益的。单宁是葡萄酒中所含有的两种酚化合物中的一种物质，尤

最近，有研究称，红酒保健被专家们认为不利健康。“喝红酒能预防心脑血管病”，这个观念近年来渐入人心，餐桌上喝红酒的人越来越多，更有人将之视为时尚品味，甚至干脆当成日常的佐餐饮料。然而，红酒对于心脑血管究竟有多大的保健作用，大多数人其实并不清楚

人们常说：“适量饮酒有益健康”，但是这个适量是什么概念?而且人们最推崇的是葡萄酒，葡萄酒对健康真的有益处吗?●葡萄酒起源是杀菌消毒葡萄酒最先吸引人类注意力的，并不是散发的芬芳，而是它的作用。酒是良药且具有消毒剂的作用，它能使人类的生命力更长

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