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几年前,我提前退休回家了。刚退下来时还真不习惯,产生了一种“船到码头车到站”的想法。我的生活变得懒散起来,一天吃了玩、玩了吃,不是逛街,就是守着电视看,电视不说“再见”,绝不上床休息。饭有老伴做,自己啥事也不管,心想反正退休在家就该享清福了。老伴曾多次提醒我这样不行,我却置之不理。过了不久,人长胖了,养成了爱睡懒觉的习惯,总觉得腰酸背痛,颈椎病、关节炎、肩周炎也逐渐缠上身来。
再也不能这样下去了。为了摆脱疾病的困扰,老伴建议我半天家务劳动,半天自由活动,后来我将这半天自由活动定为读书看报学习。不同的退休生活开始了。每天早餐后,准时到农贸市场去学习买菜,准备一日三餐的材料。回到家后包揽了做饭的任务。经过一段时间的家务劳动锻炼,我熟练掌握了烹调知识和技巧,如今我的烹调水平已属全家第一。
下午的半天时间,我用来读书看报学习,2点钟(午休后一小时),骑自行车到图书馆(来回40分钟)去读报刊书籍,了解国内外大事。通过读书看报,我的知识增加了不少,写作能力也随之有所提高。我写的铁路短讯先后在《北碚报》、《重庆现代工人报》和《西南铁道报》刊登。2002年我被北碚图书馆评为重点读者。通过读者交流会,我广交读者朋友,共谈心得体会。我还积极地投稿,把铁路关于提速、改点、春运、暑运等信息及时送到“北碚人民广播电台”。不为稿费,只想自己能发挥些余热。如今我已是北碚人民广播电台1021节目部的特约通讯员了。
长期做家务、骑车锻炼身体,有规律的生活,积极的学习,让我的退休生活健康充实,昔日缠身的疾病也得到有效控制。我的退休生活可谓充满阳光。
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