更新时间:2024-08-15 16:07:55

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“药罐子”刘大妈长寿原因何在养性

BY:Bella 2024-08-15 16:07:55 870 ℃

鲁迅先生曾经说过,“世上本没有路,走的人多了,也就成了路。”吃药治病也是这样,本来没什么经验,吃的药多了,也就知道什么病吃什么药了,俗话也说,久病成医嘛。70多岁的刘大妈不仅经常去医院,还把自己的“药罐子”当成“诊所”,打开她的小药箱,几十种药物映入眼帘,从最普通、最便宜的安痛定,到一盒盒的高血压药络活喜,治感冒哮喘、关节炎、头疼、发烧便秘的药物应有尽有。“这些药我心里有数着呢,只要是小病,我都知道该吃什么药,上了这么多年的医院,吃了这么多年的药,都吃出经验了。”刘大妈的身体并不好,20多岁的时候得了严重的胃病。“胃只要不好了,疾病全都会来。”刘大妈告诉记者,她40多岁时就疾病缠身了,从那个时候开始吃药,家人常因为她吃药而嫌弃她,婆婆觉得她是个“病秧子”,丈夫也为她吃药而苦恼。但让她自己都感觉奇怪的是,到了老年,好像身体慢慢好了起来,也没再增添新的病。很多人嘲笑“药罐子”们太夸张,有一点小病就吃药,事实上,这正是“药罐子”的优势所在,他们身上最大的优点就是知道有病赶紧治,并能够早期发现疾病,哪怕是非常小的病,症状也不是特别明显。同时,“药罐子”也会根据医生的嘱咐和以前的患病经验“对症下药”,而不是胡乱吃一通。如果自己吃药不管用,他们也会第一时间跑到医院去治疗,因为他们最清楚不治疗下一步疾病会有非常严重的发展,而这些是很多健康人都无法做到的。“药罐子”内分泌有“抗病”本领除了“药罐子”长期与疾病做斗争,比较注重健康外,“药罐子”的内分泌调节也起到一定的调节作用,对付疾病也有自己的“绝招”。美国洛杉矶医学研究人员发现,人体内有一种内分泌激素,可以调整人体的内环境,保持身体的内外平衡。一个体弱多病的人,因为经常受到疾病的骚扰,迫使这种内分泌激素不断产生调整作用,时刻处于“备战”状态,从而避免了身体发生重大病变。而身体强壮的人,体内的一些内分泌激素时时处于“靠边站”的地位,根本用不着发展壮大,因此它的功能很弱,当疾病突然袭击时,这种内分泌激素来不及调整,不能进行抵抗,因而一旦发病就可能是大病、重病

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上海体育科学研究所体质研究与健康指导中心主任刘欣表示,这些指标反映了人体运动系统的机能水平。因此说这些指标关乎长寿是有道理的。想知道自己的握力、敏捷性、平衡性的水平如何,刘欣主任建议,可以通过体质测试来实现。另外,刘欣主任提到,所有年龄段的人,每周还应进行一到两次,覆盖全身主要肌肉群的力量训练,这对健康很有好处。事实证实,司机饭后立即开车轻易产生车祸。

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