夏季艾灸注意事项有哪些
BY：Zahirah 2024-07-17 04:57:39 158 ℃
施灸时间过长、次数过多可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒等症状，那么夏季艾灸注意事项有哪些?
一是分体质
艾灸适宜虚证和寒证，如虚弱怕冷、久病久泄、关节冷痛、寒咳哮喘、风寒感冒等;不适合实证和热证患者，如上火、口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热等。
二是分人群
青壮年和男性可以多灸，妇女和儿童宜减量、少灸，孕妇的腹部和腰骶部不宜灸。
三是分身体状况
极度疲劳，过度饥饿、口渴，醉酒时都不宜治疗，尤其是患有胃肠疾病的人更应该注意这些。大悲、大喜、大怒等情绪不稳定时也不宜用，否则会使艾灸的效果大打折扣。
四是分穴位
常灸的穴位主要是足三里、关元和神阙，这些穴位能激发人体正气，增强抗病能力，起到保健作用。最好不要在面部、阴部施灸，以防形成瘢痕，影响美观。
五是分时间
做艾灸前应接受医生的指导，一般灸半小时左右，时间不能过长，一天灸1-2次。
什么时间艾灸最好 夏季季灸要注意什么
艾灸最佳时间中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。因施灸时要暴露部分体表部位，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
夏季最适合艾灸养生 细数艾灸的治病方法
夏季是最适合进行中医艾灸疗法的季节，天气热，人体对温度比较敏感，不易被烫伤。中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。下面就一起来看看艾灸的治病方法有哪些。艾灸治疗病症方法治哮喘伏天艾灸效果更好，每个伏天的第一天开始艾灸，直到三伏结束。每晚卧前施灸1次。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。
湿热体质可以艾灸吗 夏季艾灸祛湿疗法有奇效
湿热体质可以艾灸吗可以艾灸。湿热体质是指湿热内蕴，表现为面垢油光、脸上多痘、身重困倦等，治疗方法以清热利湿为主，而艾灸通过肺俞穴、足三里等穴位调理湿热在人体中的运转，能达到对湿热的治疗效果。取穴时一般采用正坐或俯卧姿势，对清肺经的湿热疗效显著。这三个穴位也都比较适合湿热体质的人进行艾灸。可清利湿热，重在通调下焦，另外还可调经止带，适用于湿热体质人艾灸。
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