维生素涂皮肤上能改善皮肤质地
BY：Camille 2024-06-30 23:55:57 1746 ℃
你每天或许通过吃大量的水果和蔬菜来保养皮肤，但皮肤仍会流失大量的营养成分。中医指出，维生素涂皮肤上能改善皮肤质地，还能消退脸上的红血丝。
维生素A：哪有皱纹往哪涂抹。研究显示,维生素A能减少皮肤皱纹，消退黄褐斑，使粗糙的皮肤变得光滑。可从医生处开一些维生素A胶囊，每晚涂抹完晚霜后，将一粒维生素A胶囊剪开，涂在脸上皱纹较重的部位。刚开始涂抹时，为了避免刺激皮肤，可每隔2-3天涂抹一次，适应之后就可以每晚都抹，4-8周内皱纹处皮肤肤质可明显改变。
维生素B3：提高皮肤的含水度。维生素B3也被称为烟酰胺，研究显示，它能增加神经酰胺和脂肪酸的生成，这两种营养元素可以对皮肤起到外部的保护作用。维生素B3对皮肤干燥和面部皮肤过于敏感的人最有效。可将维生素B3药片在2毫升清水中泡软并捣碎，早晚洗脸后，直接涂抹在面部容易干燥和敏感的部位，比如颧骨附近、眉骨附近。
维生素C：对抗皮肤松弛最有效。研究显示，维生素C能清理引起皮肤皱纹和松垂的各种自由基，还能使皮肤更加光滑和紧致，让黄褐斑消退。可将维生素C药片在2毫升清水中泡软并捣碎，每天早晨洗完脸后，直接涂抹在脸颊、下巴、眼睛下方、颈部等皮肤易松弛的部位，坚持6个月后，就能明显改善肤质。同时使用维生素A和维生素C可以让肤色更加完美。
知道了维生素涂皮肤上能改善皮肤质地，但尽量不要和维生素B3同时使用，以免集中使用对皮肤形成刺激。可以尝试交替使用。
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一、皮肤病吃什么维生素1.首先，在不明确病情的情况下，乱吃药是危险的，维生素也是一样，其实你不如吃一些水果，如猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。2.抗衰老，俗话说：一日食三
常见的皮肤病_皮肤病吃什么维生素
一、皮肤病吃什么维生素1.首先，在不明确病情的情况下，乱吃药是危险的，维生素也是一样，其实你不如吃一些水果，如猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。2.抗衰老，俗话说：一日食三枣，青春不显老，鲜枣对皮肤的作用自然不在话下。枣
维生素涂皮肤上能改善皮肤质地
你每天或许通过吃大量的水果和蔬菜来保养皮肤，但皮肤仍会流失大量的营养成分。中医指出，维生素涂皮肤上能改善皮肤质地，还能消退脸上的红血丝。维生素A：哪有皱纹往哪涂抹。研究显示,维生素A能减少皮肤皱纹，消退黄褐斑，使粗糙的皮肤变得光滑。可从医生
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