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现在的水果多种多样,大家也保持多吃水果的养生习惯,但是买回来那么多水果一时吃不了怎么办?大家肯定都选择放进冰箱,现在要正确告诉大家不是什么水果放冰箱都好。
台湾地区担任美国多项农产品推广协会产品经理的洪添来告诉大家,保存水果,先要先分清楚水果的是“已熟型”还是“后熟型”。
“已熟型”是指在采收时已经成熟的水果,主要包括葡萄、苹果、草莓、樱桃、水梨、柑橘。这类水果如果直接放在室温环境下会很快过熟、烂掉;直接放冰箱又容易流失水分。最好的方法就是先用纸包住,再装袋放入冰箱。这样既能防止冰箱吸收水果水分,又能避免水气凝结滋生细菌、发霉。
“后熟型”水果在采收时还未完全成熟,必须摆放在室温环境一段时间继续熟化,主要包括桃、李子、香蕉、猕猴桃、柿子等。以桃和李子等对温度敏感的水果为例,未熟前的理想保存温度在10-25℃,夏天得在室内阴凉处熟化,稍变软后即可冷藏。如果在未完全熟化前冷藏,会破坏水果组织、流失水分。
桃、李、奇异果、甜柿等水果是否成熟,可根据软硬度分辨。一般,买回来在室温环境摆放2天左右,稍微变软就可以放入冰箱冷藏。热带水果,如菠萝、香蕉、芒果、木瓜等比较怕冷,成熟后冷藏,建议不超过两天。
最后,还需注意的是有一些水果不能和其他蔬果一起放,如苹果、梨、木瓜、香蕉等。这类水果在成熟过程中会释放“乙烯”气体,加速水果的成熟和老化,若将其他蔬果与此类水果放在一起,就容易提早老化、腐烂。坏掉的水果也会释放乙烯,因此,在一堆水果中,如果有一颗是坏的,就要立即挑出。
你会用冰箱吗?冰箱保存水果有讲究
冰箱保存水果有讲究西瓜的储存方法冰冻西瓜是很多人消暑降燥的不二选择。其实冰箱并不是西瓜的有效“保鲜箱”,冰箱一般冷藏室温度在1~8℃之间,而据研究,西瓜在13℃左右可以保存14~21天,而在4~10℃只能保存2~3天。不过,在冰箱中保存时间最好也不要超过5天,放置进冰箱前要用保鲜袋封装好减少水分流失,并避免挤压。
水果放进冰箱后会更甜,如何善用冰箱位置
西瓜中的糖是以果糖为主,而果糖的甜度与温度有很大关系,40℃以下时温度越低,果糖甜度越高,最高可达蔗糖的1.73倍。具体原因是,果糖具有两种分子构型:型和型,果糖的甜度只有果糖的33%,在
这些水果不能放冰箱,水果如何保存才正确
现在正值夏季,水果纷纷上市,不少人买了水果回家,吃不完就一窝蜂地放入冰箱,这样的做法是不对的,大家知道吗,热带水果大部分都怕冷,不宜放在冰箱中冷藏。冻伤的水果不仅营养成分遭到破坏,还很容易变质。到底哪些水果不能放冰箱?如果香蕉放在12℃以下的地方贮存,就会出现发黑腐烂的情况,而冰箱的冷藏室里是零度。不少家庭买了水果后,都会将其清洗干净,然后放在冰箱里保存,觉得这样做既卫生又能保持蔬果新鲜。
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