预防小儿便秘的一些具体措施

BY：Paloma 2024-07-17 01:15:03 798 ℃

因为各种原因，小孩子可能会出现便秘的疾病，对于这样的患儿，家长一定要重视，注意预防小儿便秘。那么到底应该如何来预防小儿便秘呢?下面就给各位妈妈介绍几招预防小儿便秘的方法。

每天少吃多餐，但有规律的喂食。婴儿的消化吸收系统都还在慢慢发育，新妈妈可以每天有规律的给孩子喂食，让孩子少吃多餐，在喂食中，每次少量的喂食一些容易消化的食物，这样有利于宝宝的营养吸收。

多喝汤水，润润肠道。在大人吃饭时，可以给宝宝也喂一些汤水，每天一些汤水可以保证孩子的水分补给，同时还可以让宝宝的肠道不干燥，有利于通便。

多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面含有大量的维生素，新妈妈可以给孩子喂苹果、青菜等。喂食时注意量不要太大，食物可以弄碎弄小在喂食。

多运动有利于促进消化吸收，婴儿虽然小，但是不要让孩子吃饱就睡，可以逗他们玩玩，让他们多运动运动，才能促进消化。

让宝宝喝些酸奶，可以使宝宝更快的拉屎。酸奶不仅适合大人喝，小宝宝也是可以喝的哦，对于五个月以上的婴儿，是可以少喝一点酸奶的哦，不过可不要让宝宝喝多。

让宝宝养成定时便便的习惯，让宝宝一到一个时间就想拉屎。有些家长不注意教孩子这方面的事情，而是宝宝什么时候想拉就由着宝宝来，这样宝宝是很容易拉不下来屎的哦。

宝宝拉屎的时候不要分散宝宝的注意力，这样很容易导致宝宝便秘。有些家长在婴儿拉屎的时候还会继续逗孩子玩，这样很容易分散孩子的注意力，导致孩子拉不出来屎。

看到以上的介绍，我们大家肯定就了解了一些小儿便秘的常识，我们需要在平时的生活中，注意让孩子多喝水，多吃蔬果，并注意借助运动帮助消化，日常生活中注意了这些方面，就能尽量的减少孩子出现便秘现象了。

①矫正孩子的饮食非常重要若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减

下面跟着小编一起来看看治疗小儿便秘的一些好方法吧！某些患儿生后即便秘。中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。治疗便秘的方法也是预防便秘的方法，鼓励宝宝多吃些含纤维丰富的食物，让宝宝多喝水，让宝宝养成正确的排便习惯。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。

一、小儿便秘的常见病因有哪些1、饮食不足婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。2、食物成分不当大便性质和食物成分关系密切。如食物

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