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如何处理饮食不良引起的便秘呢,这个问题是很多家长都会提到,这个问题对患者们很重要,因为一个好的饮食会帮助孩子早日恢复健康的身体,好了,下面我们来好好的学习一下这些知识吧,希望家长们可以很好的学习。
原因解析:
一、营养摄入不平衡。小宝宝的营养很大部分都来自于母乳。如果妈妈喜欢吃一些辛辣、油炸等易上火,强刺激的食物,就极易使宝宝的肠道内积热,导致肠道干涩、燥结形成便秘。同时,若宝宝的固体食物都是大鱼大肉,而蔬菜、水果类很少的话,也会因为蛋白质摄入过多,碳水化合物摄入过少,而导致便便干燥。便便干燥的话,宝宝就会因为疼痛而不愿意解,恶性循环后排便次数就更加少了。
二、食物种类过于精细。现在市面上的儿童食品越来越精细,缺少渣滓,宝宝吃多了这些食品,虽然很容易消化,但却不利于肠胃的蠕动,久而久之肠道的蠕动功能减退了,也会引起宝宝便秘。
三、缺水。低龄的小宝宝经常因为母乳不足而造成缺水型便秘,大一点宝宝则因为喜欢喝各种甜味饮料、碳酸饮料,而导致每天摄入水分不足,肠道干燥,引起便秘。
对策&护理:
因饮食不良引起的便秘的宝宝,消除便秘的对策当然就是调理饮食了。宝宝合理的饮食搭配不仅可以有效预防便秘的发生,而且对已有的便秘也具有良好的治疗作用。
妈妈给宝宝搭配的食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当,尽量吃些清淡的食物,不要太油腻,另外可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物,如玉米面和米粉做成的小点心,这些纤维素能帮助宝宝的肠胃蠕动,还可增加食物残渣,刺激肠壁,促进肠道蠕动,使便便易于排出。妈妈们平时应注意多给宝宝喝白开水,如果宝宝不喜欢开水也可以适当地加入些蜂蜜、橘子汁,千万不要用饮料代替。
如果宝宝有便便的感觉,但排便困难的话,妈妈可以将开塞露注入宝宝的肛门,以刺激肠壁,或者是用铅笔粗细的肥皂条用水润湿后,刺激宝宝的肛门引起排便。同时,清热解毒,润肠通便的中药也可以在遵照医嘱的前提下,让宝宝适当饮用。
良好规律的生活习惯、积极有意义的锻炼,对宝宝的健康成长是非常重要的。良好的生物钟不但有利于宝宝较好地适应环境的变化,提高与人沟通的能
,而且也会使宝宝的体质更强、更健康。
好了今天关于小儿便秘的相关知识我们就为大家详细的介绍到这里了,希望家长们可以认真的对待这些,要知道只有家长们掌握了这些知识,才能在生活中帮助孩子健康成长,帮助孩子远离各种疾病的困扰,茁壮成长。
小儿便秘的原因及治疗 小儿便秘严重怎么办
小儿便秘的原因及治疗小儿便秘是常见的一种疾病,导致小儿便秘的原因有很多,那么小儿便秘怎么办?找到小儿便秘原因,然后根据原因进行调理,这样可有效防治小儿便秘,同时家长还要有耐心。小儿便秘可能的几个原因1、饮食因素。便秘的小儿大部分属于第一种情况,调整膳食后多数便秘得以缓解。
大柴胡汤治小儿便秘吗,小儿便秘的原因有哪些
一、小儿便秘喝大柴胡汤有用吗便秘为小儿常见疾病,大肠传导功能失司是导致本病的直接原因,机体气机、津液运行失调也与本病发病有密切关系,笔者运用脏腑辨证理论治疗本病,调气机,布津液,取得较佳的临床疗效。大柴胡汤证既有不大便的症状,也就可能
小儿便秘的原因
1、食物成分不当,或进食过少。如用牛乳喂养,牛乳冲得太浓,或糖分过少,因为牛奶中蛋白质较多,大便已很干燥,如果牛奶浓了,蛋白质更多,如果缺乏适当的糖分,大便干结就不易排出。如果再吃钙粉,则形成钙化酪蛋白,使大便更干,日复一日,就会引起便秘。大便干结后,食欲减退,进食量少,每天形成的粪质也少。粪质在大
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