儿童如何有效远离中耳炎

在日常生活当中，中耳炎一直困扰着孩子的生活，所以家长必须要注意这种疾病的出现，而且在日常生活当中也要注意预防方法，要注意孩子的饮食科学，避免感冒，避免中耳炎，这样才能避免带来更多危害，平时，要注意一些调理方式，儿童如何有效远离中耳炎？

保护宝宝也要预防中耳炎

有的宝宝在出生后的第一年内，至少会受到一次耳炎或其他听觉器官疾病的侵扰。如果染病宝宝没有得到及时的治疗，可能会导致失聪甚至危及生命。另外，宝宝反复患急性中耳炎，还可能与免疫功能异常有关系，最好去正规的耳鼻咽喉科室确诊。一般来说，宝宝中耳炎在感染完全控制、炎症完全消退后，穿孔的鼓膜可以自然愈合。即使有的不能自然愈合，也可以通过手术进行修补。

婴幼儿患中耳炎往往和喂奶姿势不正确也有关。有的妈妈或保姆在喂乳时图省事，让婴儿平卧喂奶，或人工喂养时喂奶过多、过急，使婴儿来不及吞咽而呛咳，均可以使乳汁逆流入鼻咽部，从咽鼓管进入中耳而致急性中耳炎。因此，预防中耳炎，需注意喂乳姿势，应该抱起婴幼儿来喂乳，人工喂奶时不要太多，太急。

做好这七点轻松预防小儿中耳炎

1.注意保持宝宝耳廓和外耳道的清洁和干燥，在给宝宝洗头、洗澡时，家长要尽量避免外耳道进水，或在每次洗澡后，用婴儿专用细棉棒，轻轻将耳廓和耳朵擦拭干净。

2.避免意外伤害，切莫让宝宝将细小物品如豆类、小珠子等塞入耳内，以免造成外耳道黏膜损伤、感染。儿童喜欢活动、逗闹，不小心碰伤耳道，会引起感染，严重者也可引起中耳炎。

3.游泳时也应小心，游泳后要及时让耳内的水流出，可以侧头单脚跳动促使水流出，用棉签吸干水分，患有慢性中耳炎的人，尤其是耳膜有穿孔者不宜游泳，因为耳膜穿孔后，流入耳道的水可以直接通过穿孔进入中耳，导致中耳炎。

4.饮食上应多食新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激食品，如姜、酒、羊肉、辣椒等，不要服热性补药，如人参、肉桂、鹿茸等。

5.应加强体育锻炼，增强体质，如果有鼻涕，父母一定要教会孩子正确的擤鼻涕方法，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻，即压住一边鼻孔擤另一边;同时擤鼻涕要温和，不要用力过猛。

6.要积极防治传染性疾病，麻疹、流脑、乙脑、腮腺炎等都可能导致宝宝患中耳炎，造成听力下降。

7.不要随意给宝宝挖耳屎（医学名词：耵聍），宝宝外耳道有耵聍腺，正常情况下每天都在不断地分泌耵聍，随着宝宝的吞咽和咀嚼运动，多数都可自行排出，无需特殊处理。

温馨提示，平时应该注意保护宝宝耳廓和外耳道的清洁，平时在给孩子洗头时，要注意方法，避免脏水进入耳朵内部，同时，也要注意游泳时的一些事项，多吃一些新鲜的水果蔬菜，平时应该禁忌不良的饮食习惯，而且要注意加强锻炼，要防御各种感冒，避免带来更多影响。