怎样才能避免过度的反应激反应呢

遗传因素，自身免疫力低下，外伤等，都息息相关。有学者指出，身体的应激反应也能引起白癜风，有很多患者都不知道这个诱因。据统计80%的白癜风患者都是由于身体应激反应引起的，白癜风并不能确切的说单单只是一种皮肤病，而是"应激反应"过度造成的系统性疾病。容易引起身体应激反应的因素很多，比如说过度疲劳和阳光暴晒，这都会成为白癜风的发病，在我们日常生活中，怎样才能避免过度的反应激反应呢？

专家指出应激反应的发生主要是因为身体有炎症，并且反复发作或者由于生活不规律，导致身体调动淋巴细胞抵抗病毒，这是一种自发性，因此这种人体自发抵抗病毒的现象就是"应激反应"。应激反应的实质也就是身体的各脏器的功能发生改变或者不协调。因此对于免疫力弱的人来说，容易过度发生应激反应最后导致白癜风的发生。那么就近人体的应急状况有哪些呢？比若说感冒、胃炎、肺炎、扁桃体炎等发生时。身体的细胞就会发生发生"应激反应"对抗炎症，再加上一些人的生活不规律，身体要适应这种生活，就会使免疫系统应激，引发白癜风。因此预防白癜风要生活规律，避免一些严重的出现。

那么对于儿童白癜风的发生，专家的临床经验中有一部分是由于儿童患有扁桃体炎并且反复发作引起的。扁桃体炎是儿童最为普遍和易发的炎症，主要是由于儿童的生活不规律，或者吃一些对身体无益的垃圾食品，加上儿童自身的抵抗力就很弱，发生炎症的现象就会很普遍。因此就容易引起应激反应，突发白癜风。