“三高”老年人如何预防脑梗塞？
BY：大叔18岁 2024-07-17 05:25:10 1361 ℃
血坏死及脑功能障碍引起。研究发现，高血压患者脑梗塞的发生率较血压正常者高7倍，糖尿病患者发生动脉硬化的几率要明显高于正常人，而血脂增高则是诱发动脉硬化的主要危险因素，可直接诱发脑梗塞。
出现三高的老年人，一定要特别注意预防脑梗塞发生：
1、约半数以上的老年人都有不同程度的高血压，将血压控制在正常水平可有效地降低脑梗塞的发病率，老年人应去除不利于身体和心理健康的行为和习惯，如减少钠盐摄入、禁烟限酒、多运动等，必要时可使用降压药物进行治疗。正常人血压水平<140/90mmHg时可明显减少脑梗塞的发生，有糖尿病和肾病患者血压以<130/80mmHg为宜。
2、老年人应树立正确的进食观并采取合理的生活方式，限制糖、盐摄入，每年至少要做两次血糖检查，已经出现糖尿病的患者要在专业医生的指导下进行规范治疗，降低脑梗塞的发病率。
3、肥胖的老年人大多存在血脂增高，应积极减轻体重，并通过饮食、运动等综合措施来调节脂质代谢，尤其有卒中冠心病危险因素以及家族型高脂血症患者应定期每3～6个月进行血脂检测，改变生活方式不奏效的患者可适当服用降脂药物。
老年人脑梗塞如何处理_脑梗塞的症状表现
这主要是由于颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉引起的，是轻微脑梗塞的前期症状。临床症状四、患有脑梗塞会有哪些临床症状?
老年人脑梗塞的症状有哪些,老年人得了脑梗塞还能活多久
一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗塞的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。因此，脑梗塞的患者可以多吃些猕猴桃来避免脑梗塞的复发。除此之外，脑梗死均与高脂血症，高粘血症、吸烟、冠心病、精神状态异常有关。
脑梗塞的饮食 老年人脑梗塞吃什么好
脑梗塞是常见的老年病，也是老年人养生中必须谨慎对待的疾病，那么老年人脑梗塞吃什么好呢？下面小编为您介绍老年人脑梗塞吃什么好，看看吧。可降低血液中胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血。适用于伴有血压增高的中风病人。于睡前服用，对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。对中风伴有血糖高，或有水肿者有好处。经常食用，可预防心血管疾病。
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