儿童多动症饮食要注意什么

小孩多动症在现在家庭中还是较普遍存在的一种疾病，很多家长也会误以为是孩子调皮所致。然而也有许多家长可能发现自己孩子患上了这种疾病，会非常的着急。多动症不仅影响孩子的顾长，还会影响家庭的健康，幸福。

儿童多动症吃饭的若干问题

儿童正是长身体的时候，因此饮食的意义，对儿童来说特别的重要。一些儿童经常会出现的问题，比如说儿童多动症的问题，其实就是一个问题的关键。儿童多动症吃饭的若干问题分析。

一、酷氨酸少用

多动症的饮食护理应少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，多动症患儿也不宜食用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

二、多吃锌元素

多动症患而应多食含锌丰富的食物。这对治疗多动症也有一定的益处。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。因此，这在多动症的饮食护理措施也是有所帮助的。

三、保证用餐时间

满足多动症患儿的活动需要，对他们过多的精力要给予渲泄的机会。可指导多动症患儿参加跑步、踢球等有系统程式的体育训练，同时要劝止一些攻击性行为。因此，这也是在多动症患者的护理中需注意的。

四、饮食规律

多动症的护理需做到生活规律化。家长、教师督促多动症患儿遵守作息制度。在儿童吃饭、做作业时，家长要控制环境，不要主动去分散他们的注意，以培养多动症患儿一心不二用的好习惯。

五、防治重金属

多动症的饮食户应少食含铝食物。这也是在多动症的饮食中需注意的地方。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致多动症患儿的智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。

温馨提示：单纯的药物治疗是不能那个很好的将多动症治愈的，想要完全根除孩子的问题，全面的治疗是必要的，所以我们的家长在发现孩子患病以后要做的就是带孩子到正规的医院诊治，只有这样孩子才能尽快的康复，相信孩子拥有健康的身体是每个家长都想看到的。