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中医专家分析乳腺炎预防治疗工作,产后要积极的预防乳腺炎问题,很多女性都有这样的烦恼,女性在哺乳期是乳腺炎的高发时间段,作为新妈妈们要特别重视,否则将会导致不良伤害,那么我们产后要如何预防乳腺炎呢。
为什么会得产后乳腺炎?
由于乳汁排通不是很好,容易导致乳汁堆积,孕期忽略了乳头的保养,乳头变得脆弱容易破损,很容易导致乳汁堆积以及细菌的入侵问题。有的新妈咪们的乳头发育不良,还有乳头内陷问题也会阻碍哺乳进行。
初产妇的乳汁中还有很多脱落的上皮细胞,更容易引起乳腺管阻塞,导致乳汁堆积加重,还会导致乳腺组织活力下降从而滋生了细菌,容易发生乳腺炎。
产后应该如何预防乳腺炎:
1、每次的哺乳之后都要清洗乳头,如果有破损及时治疗,孩子口腔卫生也要做好,及时治疗炎症。
2、少吃辛辣刺激性的食物,葱姜蒜都要少吃,少吃热性的食物。
产妇可进行自我按摩方式,有助于疏通乳腺,让乳汁从乳头中挤出来,反复几次后,乳腺管就顺畅了,产后饮食的调养也很关键,多补充维生素、蛋白质、多喝水,让心情舒畅,保证睡眠。
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