清香美味桂圆粥

BY：大叔18岁 2024-07-19 13:08:16 383 ℃

[配料]桂圆25克，粳米100克，白糖少许。

[做法]将桂圆同粳米共入锅中，加适量的水，熬煮成粥，调入白糖即成。

[功效]补益心脾，养血安神。尤其适用于劳伤心脾，思虑过度，身体瘦弱，健忘失虑，月经补调等症。

注意：喝桂圆粥忌饮酒、浓茶、咖啡等物。

[配料]桂圆25克，粳米100克，白糖少许。[做法]将桂圆同粳米共入锅中，加适量的水，熬煮成粥，调入白糖即成。[功效]补益心脾，养血安神。尤其适用于劳伤心脾，思虑过度，身体瘦弱，健忘失虑，月经补调等症。

一、桂圆肉的功效与作用桂圆肉的功效与作用可以改善人体的失眠、健忘等症状，但是应该知道桂圆吃多了容易上火，所以日常的饮食过程，需要注意哦。功效有哪些的妈妈们也可以来看看桂圆肉的吃法介绍哦!桂圆肉的功效与作用有哪些?桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起

一、桂圆肉的功效与作用桂圆肉的功效与作用可以改善人体的失眠、健忘等症状，但是应该知道桂圆吃多了容易上火，所以日常的饮食过程，需要注意哦。功效有哪些的妈妈们也可以来看看桂圆肉的吃法介绍哦!桂圆肉的功效与作用有哪些?桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名

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