女性保健：女性私处应该如何清洗特殊部位保健

沐浴露使我们生活的必需品，一些女性对于清洗阴道有一些误区，以为每天洗澡的时候，用沐浴露清洗会阴会更干净。医生提醒私处瘙痒有可能是使用沐浴露惹下的祸。怎么回事呢？下面，大厨艺小编和大家一起来看看吧。

阴部包括外阴和内阴两部分，阴道痒痛是很多女性常遇到的问题，很多女性喜欢使用清洗液来解决私处瘙痒问题，日常生活中，外阴只需用清水冲洗即可，内阴最好是不要清洗，如果私自使用清洗液易破坏阴道酸碱度，降低阴部的自我抵抗力。女人阴处瘙痒的时候到底该怎么做呢?

内阴道，没病症就不用管

阴道内根本不需要自我清洁，哪怕用清水。很多女人要么根本不关心私部卫生问题，要么因为曾出现过炎症而变成惊弓之鸟，自己擅自购买清洗阴道的专用的容器，灌上洗液或者沐浴露冲洗，反而导致了阴道疾病的发生。

因为，阴道内粘膜的酸碱值（ph值）在3.8至4.2之间。这个酸性环境下，有助益菌生长，从而抑制念珠菌、滴虫等害菌。ph值更低（变酸）则容易使念珠菌繁殖，导致念珠性阴道炎，ph值更高（变碱）则容易使滴虫菌繁殖，导致滴虫性阴道炎。而无论妇科洗液还是沐浴露都会破坏阴道本身的酸碱度。有些洗液有一定的酸度，比如ph值为5，但相对于阴道环境仍然是偏碱性的。

即使是清水，它也不是完全无菌的，有一定酸碱度。所以，阴部没有任何炎症，千万不要做任何阴道的清洁。如果出现瘙痒、白带增多有异味，则应该上医院检查，而不是私自用使用洗液。

常用沐浴露，外阴皮肤更脆弱

使用沐浴露冲澡，很多女士也顺带着用沐浴露清洁外阴皮肤（大小阴唇），这样可能会令阴部娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。沐浴露偏碱性，ph值高达8（数字愈高，碱性愈强），长期使用会破坏阴部酸碱度，令益菌无法生长。并且，这种碱性液体冲洗不干净还可能引发外阴瘙痒。外阴应该用清水冲洗，如果使用沐浴露的话，不要让它停留时间过长，并用大量清水冲洗干净。

此外，如果阴部已经有红肿或瘙痒症状，在淋浴时，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品，也不可使用过热的热水淋浴，以避免加剧红肿或瘙痒的症状。