孩子常唱成人歌易损伤声带
BY：Honoria 2024-07-18 18:21:49 712 ℃
越来越多的家长意识到，孩子学唱一些成人歌曲不利于心理健康，却不知道还对身体有害。专家提醒，孩子经常唱成人歌曲容易损伤声带。
重庆沙坪坝区的王女士发现14岁的儿子嗓音异常，说话声音很沙哑，便带他到医院检查。原来，她的儿子从小喜欢唱歌，家长便鼓励他从电视和CD里学唱成人歌曲，以培养音乐兴趣，结果毁了孩子的嗓子。
第三军医大学重庆新桥医院医生李红说，成人歌曲音调较高、音域较宽，孩子经常唱这样的歌曲，会对声带造成严重损伤。此外，唱歌时起调过高，迎风唱歌或唱歌后喝冷饮，都会损伤声带。
此外，李红介绍，对婴幼儿的嗓子保护，要避免他们长时间大声哭喊，而到了青春发育期开始换嗓变声时，要注意节制用嗓，注意劳逸结合，以防嗓音疲劳和用嗓过度，导致声带充血和水肿，影响发声结构的正常发育。此外，要忌食生、冷、酸、辣等刺激性食物，男孩子要远离烟、酒等不良刺激。在变声期如果出现咽喉干燥、烧灼和异物感等咽部不适时，应尽量少说话。
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声带损伤怎么办?
用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声）。每人的发声能力有音高、音强、音时三个方面，超过此范围将发生声带病变。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。及时治疗并避免咳嗽，以防咳嗽震伤声带。特别需要强调的是酒后、感冒后或咽喉炎症时避免大声喊叫或长时间说话，以免形成声带小结。
声音嘶哑别使劲清嗓子,或致声带损伤
嗓子不舒服，声音嘶哑的时候千万别急着咳，否则有可能导致声带损伤，来听听大厨艺小编给您讲讲吧。我们都有这样的经历，说话过多或者着急之后，嗓子火烧火热的感觉，过不了多久，说话声音嘶哑，嗓门里好像堵着一股火，有的人便会使劲地清嗓子，其实这样做只会
孩子常唱成人歌易损伤声带
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