1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始:每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。
2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽,或者在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。
3、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。
4、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。
舒适的鞋子1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋履(如拖鞋),以代替紧密的鞋履(如靴子)避免穿着塑料鞋。
2、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋),并彻底晒干。
3、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除,将鞋子丢掉。
所以,足部臭汗也不那么可怕,如果做好个人卫生清洁,保持良好的生活习惯,在特殊情况下,予以药物预防或饮食调理,是可以做到有效预防的。
4、最好不要连续两天穿同一双鞋子,它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透,如将鞋子放置于室外,并先取去鞋垫,在阳光下晒干。
从日常细节开始预防脚气足部卫生1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始:每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。舒适的鞋子1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。所以,足部臭汗也不那么可怕,如果做好个人卫生清洁,保持良好的生活习惯,在特殊情况下,予以药物预防或饮食调理,是可以做到有效预防的。
足癣俗称脚气、香港脚,是由真菌引起的传染性脚部皮肤病,容易反复发作。脚气是足癣的俗名,下文提供的治疗脚气的8个小秘方,仅供参考。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。此方治疗多例脚气,屡屡见效。脚气病古称“疾”,现代称维生素B1缺乏病。其发病原因是饮食失调,脾胃二经湿气下注造成的。
脚气,是一种真菌感染的常见皮肤病,也是我们平常所说的香港脚。如果不是怀孕期间,患上脚气的话,只需要用一些治疗脚气的足光粉泡脚,或一些具有杀菌止痒的药物涂抹(如达克宁栓以及肤毒康都有很好的疗效)。但由于孕妇是特殊人
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