哮喘发作时自己应该做些什么
BY：Faustine 2024-08-16 07:32:46 852 ℃
哮喘发作时自己应该做些什么？
(1)首先要搞清楚哮喘发作的程度
在家中自己有许多事情可以做，最重要是先要搞清楚哮喘发作的程度。即根据呼吸的声音、咳嗽的程度、脸色、表情、说话、步行等的状态判断哮喘发作的轻重程度。如果家中有吸入器，患者又处于吸入间隔空闲期，这时尽早吸入药剂就能生效而不至于转成重症。
(2)选择舒适的姿态进行腹式呼吸和排痰
首先，选择一个舒适的姿态让自己静坐下来。如果倚靠在一个柔软的坐台上更好。慢慢地深呼吸以调整呼吸频率，不要做过度的腹式呼吸，过分强求反而会起相反的效果。做深呼吸的吐气时，口部自然收缩，就会自然而然地形成腹式呼吸。排痰（将痰排出体外）在以前很受重视，但如果在没有痰的情况下硬要排出，也会产生相反的效果。正确的方法是，连续深呼吸五次，可听见痰在支气管中咕噜咕噜滚动的声音，然后轻咳几声便可将痰带出。说起强行排痰的痛苦，恐怕哮喘患儿们会齐声响应。
(3)服用药物
先检查一下自己服用的药量是否合适，距离上次服药已过了多长时间，然后再进行服药。吸入时根据用药提示的时间间隔进行吸入即可，但如果中间有病情恶化的倾向，就应该考虑去医院就诊。
(4)补充水分和营养
补充水分时，喝水自然可以，像离子饮料那样包含电解质和糖分的饮料也可以。在症状大体上缓和之后慢慢地吃一些易消化的食物为好。
总之，发作后要马上依照医生的指导进行治疗。
哮喘发作怎么办？哮喘发作怎样急救？
由于不少哮喘患者是过敏体质，专家特别提醒，这部分患者要注意远离过敏原，外出时务必随身携带哮喘急救药，对有些有明确过敏原的患者，最好进行脱敏治疗，达到控制哮喘的目的;日常生活中，要加强锻炼、预防感冒，作息规律以预防哮喘的发作。家庭保养避免诱发因素1、忌接触过敏原有明确过敏原的患者应尽可能脱离过敏原;无明确过敏原者，哮喘发作时应查找与发作有关的因素。
哮喘发作时的症状_防止哮喘发作最有效的方法
一、哮喘发作时有哪些症状表现哮喘发作前几分钟往往有过敏症状，如鼻痒、眼睛痒、打喷嚏、流涕、流泪和干咳等。这些表现叫先兆症状。随后患者会立即出现胸闷，胸中紧迫如重石压迫，约10分钟后出现呼气困难，这时甚至不用医生的听诊器就可以听到“哮喘音”，病人被迫端坐着，头向前伸着，双肩耸起，双手用力撑
哮喘发作急救措施 哮喘急性发作怎么办
哮喘发作急救措施轻度患者轻度哮喘患者急性哮喘发作时，首先要让患者坐下半卧状这种情况，或者让患者抱着自己的枕头坐在床上，这个时候应该首先要让患者自己的腰部往前倾，这样可以更好的呼吸。向医生呼救中度以上哮喘初次发作，可向“120”急救中心呼救，请急救医生前来救治。
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