家庭育儿：孩子怕黑家长应该怎么办？

BY：Kersen 2024-07-16 14:18:43 657 ℃

3岁的囡囡特别怕黑，出门时一进楼道（灯光有点暗）就不敢自己走路，每次都让妈妈抱；看到灯光下的影子晃来晃去，也会非常紧张，赶紧扑到大人怀里；晚上妈妈要把灯关掉，囡囡就是不肯，坚持要开着灯睡觉。囡囡爸妈挺着急的，怎么才能让孩子克服怕黑的恐惧呢？

北京大学幼教中心教研室主任赵红梅老师告诉记者，每个孩子都有怕黑的经历。黑暗中事物模糊，更容易让孩子产生不确定感，引发紧张或关于鬼怪的联想。如果孩子正处于大小便训练、独自睡觉、刚上幼儿园等阶段，会有很多压力和焦虑，也会出现怕黑的表现。赵红梅为家长支了几招：

1.跟孩子聊聊黑暗中的感受，了解他（她）在怕什么。要反复安慰孩子，告诉他（她）很多人都有这样的经历，爸爸妈妈会多陪着他（她），给他（她）力量。

2.可以和孩子看看关于黑暗的绘本，比如《你睡不着吗，小小熊？》、《怕黑的夜游神》、《吃掉黑暗的怪兽》等，还可以跟他在灯影下玩玩手影游戏，逐渐接受黑暗下的生活。

3.对于怕黑的孩子，家长没必要强迫他自己睡。如果孩子坚持要开灯睡觉，可以在房间里装一盏小夜灯，让孩子抱着自己最喜欢的毛绒玩具睡觉。

4.父母不要对黑暗惊慌失措，这样才能把正面情绪传达给孩子。

妈妈下班了，打开家门，就看到：多多正边吃晚饭边看电视，手里还把玩着不少的玩具。奶奶则端着饭碗跟在多多身后。放下背包，妈妈说开了：多多呀，刚才妈妈在楼下看到警察叔叔了。他告诉妈妈，正在找不认真吃饭的小宝宝，要把不乖的宝宝抓到警察

父母在养育宝宝和对宝宝的家庭教育上的作用上各有所长，对孩子身心健康成长都是不可少的。家庭夫妻“搭档”对儿女进行家庭教育母亲通过喂奶和宝宝肌肤接触最多，对宝宝的抚摸、亲吻和搂抱也最多，向婴儿微笑、点头、逗引也最多，对宝宝的情绪情感的丰富和积极地、健康地发展均有着重大的影响。

(二)家庭教育内容的单一性目前许多父母对幼儿家庭教育的认识仍然存在较大的片面性，他们把幼儿家庭教育等同于智力开发教育，把背诵唐诗宋词、计算、拼音、识字、学外语当作幼儿家庭教育的主要内容，认为有了知识就有了未来的一切，而忽视了对幼儿的品德、兴趣、性格、意志等非智力因素的培养。

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