制作西红柿炒蛋也是有窍门的
BY：Netany 2024-07-19 15:17:38 371 ℃
西红柿炒蛋可以说是一种最为常见的家常菜了，很多人都喜欢吃，而且做法简单，不管你用没有良好的烹饪技术都可以轻而易举的做出这道菜。不过，可能你不知道，就是西红柿炒蛋这种简单的食品也能够具有很好的养生功效，如果孕妇吃了，也能够更好的促进母婴健康。不过要让西红柿炒蛋具有养生功效，我们平时的制作方法是不行的，那么，西红柿炒蛋应该怎么做才能够具有养生的功效呢?下面的妈妈私房菜就要告诉你几个制作西红柿炒蛋的小窍门，学会这些小窍门之后，你就知道西红柿炒蛋应该怎么做了。
西红柿炒鸡蛋第1大窍门：通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。不错得原料搭配不可靓味得基础，而且是营养均衡得保障。
西红柿炒鸡蛋_西红柿炒鸡蛋怎么做
西红柿炒鸡蛋怎么做西红柿可以用来做很多的菜式，其中西红柿炒鸡蛋是很常见的，那么西红柿炒鸡蛋怎么做呢？将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用。炒锅放油3汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。将剩余的油烧热，下西红柿片煸炒，放盐、糖炒片刻，倒入鸡蛋
西红柿炒蛋的做法_西红柿炒蛋的营养价值
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。西红柿炒蛋中的西红柿虽然是养生佳品，还有美容减肥的功效。
西红柿炒蛋：先炒西红柿还是蛋？
蛋还是西红柿?最佳答案：先炒鸡蛋。主料：鸡蛋4个，西红柿150克调料：猪油(油食品)5汤匙，盐、糖各适量，水淀粉2汤匙。具体做法1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。2、将鸡蛋打入碗中，加盐、水淀粉，用筷子充分搅打均匀待用。
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