![](/uploads/images/nologo/634325.jpg)
怀孕后准妈妈常常觉得恶心难受,甚至在喉咙和胸部上方有强烈灼烧感,称为“烧心痛”。其实,这不是心痛,而是怀孕后胃酸倒流,也称作胃痛或胃酸过多,该怎么缓解呢?
关于
孕期荷尔蒙大多数情况下其实不用担心,因为这通常是胃酸不再停留在胃里而是进入
食道的结果。而这更容易发生在孕期是因为体内有许多
孕激素在流动。这种荷尔蒙使
消化系统的运作变缓,导致
孕妇的腹部变满,胃内空间变小,最终胃酸进入食道。而好消息是,胃酸倒流并不会一直持续。对大多数孕妇来说,胃痛的感觉取决于他们吃的食物。因此,受此症状影响的
准妈妈们可以参考
保健医生的意见找出诱因,以及如何减轻胃痛症状的方法。如何应对胃酸反流如果你能辨识出能引起胃酸倒流的食物和饮料,只要把它们从你平常的膳食中删去就可以了。有些常见的导致胃痛的食物包括
柑橘类
水果,经加工的
肉制品,
碳酸饮料,
西红柿,
洋葱,
巧克力,
薄荷和高
脂肪或油炸类食品。除了避免这些食物外,少食多餐也会起很大的作用。完全咀嚼食物也可以帮助你的身体消化,降低胃酸倒流的几率。另外,准妈妈们应该避免同时喝大量的水,饭后不要吃
口香糖,睡前尽量避免再吃东西。有些担心胃酸倒流会影响
宝宝健康的妈妈可以松一口气了,虽然会让人很不舒适,但不会对宝宝产生任何影响。
推荐
三种姿势缓解准妈妈胃疼
准妈妈胃疼怎么办
我怀孕了吗是否怀孕了-怀孕征兆怀孕症状
月经一向不准的黎黎,发现这次的“老朋友”又有好一阵不露面了。当黎黎拿到上面写着结果呈阳的化验单时,真是庆幸自己做了个明智的选择,否则……静静就没有黎黎那么幸运了,在得了一场流感之后,她发现自己怀孕了。很多女性在不知道自己已经怀孕的情况下,误把一些妊娠反应当成是发胖、生病的征兆,服用了一些对胎儿不利的药物,让自己后悔不已。下面是我们通过调查,总结出来的一些怀孕后比较常见的征兆,提示你不要错过了宝宝的信息:*老朋友没有来(显而易见的!
怀孕了还能喂奶吗,快速怀孕的方法怀孕了还能继续喂奶吗如何才能快速怀孕
一、怀孕了还能继续喂奶吗怀孕可继续授乳曾有妈妈担心地问﹕“我刚发现再次怀孕,若我继续喂哺人奶会影响我的胎儿吗?”不少妈妈一个宝宝还没断奶肚子里就怀了另一个宝宝,在这样的情况下是否还能继续哺乳呢?喂哺人奶时,喷奶荷尔蒙虽会令子宫收缩,但是这些子宫收缩都不会增加流产或早产的风险;同时亦不会影响胎儿的发展
怀孕会痛经吗,怀孕后来月经是怎么了,怀孕了还会来月经不,怀孕后来月经咋办
一、怀孕会痛经吗女性在怀孕初期的时候是不会出现痛经的现象的,但在怀孕初期你可能有轻微的疼痛,但你不必担心,这是一种正常的生活现象。1,早孕反应的处理怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。因此在怀孕初期不必刻意多吃或少吃,想吃什么就吃什么,平时随身带一些食
Hash:d39aa0c3b430784663a75eec21a516c101b24d69
标签:
怀孕了
怀孕
烧心
心痛
【声明】本文由用户Oprah发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。