好孕来!7种食物助你快速怀孕
BY：Maleah 2024-11-02 19:25:32 260 ℃
孕前很多夫妻要经历一段备孕期的生活，备孕期也就是为怀孕做好准备，不仅是怀孕食物，还有生活习惯方面、身体和心理方面、运动方面等，下面介绍的是有助备孕夫妻快速怀孕的孕前饮食：
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概4-5颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。
每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。
用25克红糖加15克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸3分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹们注意，因为YJ要五天左右，吃这个要七天，加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话，要让你LG先自己排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的时候，不然精子可能会老化。
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