幼儿爬行能健脑

幼儿吃点苦味菜清心健脑益健康育儿

苦味菜都有哪些呢?大家也都能总结出几种常见的，比如苦瓜，苦菜，莴笋等，我们都知道适当的吃点苦味蔬菜有很好的去火功效。研究发现，孩子们吃点苦味蔬菜更利于身体的健康。下面我们就为大家说说常见的苦味菜及食用功效!苦味菜的种类苦瓜。营养丰富，主要含

婴幼儿游泳健身又健脑

婴幼儿游泳益处多：可最大限度释放宝宝好玩的天性，帮助宝宝更健康、快乐地成长，可以促进婴幼儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、肌肉骨骼等系统得到充分发育。新生婴儿游泳还可促进婴儿脑神经的生长发育，促进消化吸收，提高对外部环境的反应能力，提高婴儿的抗病能力，促进婴儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，有利于孩子早期的教育，提高孩子的智商、情商。

婴幼儿如何健脑？

,孩子聪明与否，关键取决于大脑发育程度。保证大脑营养健脑应先“营养脑”。除了蛋白质、脂肪为必需外，大脑还是消耗葡萄糖的“大肚汉”。孩子除了多吃些富含蛋白质的食品。保证充足睡眠有规律地充足睡眠对婴幼儿至关重要。婴幼儿巧用脑人的大脑如同司令部，其内容也有明确分工，加上婴幼儿脑易兴奋，好疲劳，家长应合理安排婴幼儿一天生活，达到巧用脑。注意大脑保健家庭和睦、环境优雅，可为婴幼儿大脑保健提供优良环境。防病保健应按医生嘱咐，按时为孩子接种疫苗，注意预防各种传染病。

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