孕妈咪如何正确进行光照胎教
BY：Alanni 2024-08-15 16:33:46 26 ℃
胎宝宝的视网膜大约在25周时发育完全，眼睛时睁时闭，对光线的变化非常敏感。从B超上可以看到，当光射进子宫时，正在活动的胎宝宝会安静下来，但眼球活动次数增加，当光一闪一灭时，心率还会出现变化。这时最适合进行光照胎教。正确的光照胎教可刺激胎宝宝视觉通道，促进视觉系统和大脑视觉中枢，使之发育得更好，对胎宝宝以后的视觉、思维、想象以及视觉敏锐性、协调性和专注性都能产生良好的影响。
在胎宝宝醒着的时候，可以用手电筒对准准妈妈腹部胎头所在的位置照射，开始时每次照射30秒左右，然后逐渐延长时间，但不要超过5分钟。在结束之际，将手电筒连续开关几次，加强刺激。光照的同时配合对话。当打开手电筒的时候，告诉胎宝宝：“妈妈把手电筒打开了，是不是感觉明亮了很多，暖洋洋的，这就是白天的样子，是玩耍的时间，不要偷懒，玩一会儿吧。”当手电筒灭掉的时候，告诉胎宝宝：“现在妈妈把手电筒灭掉了，这就是黑夜的样子，黑夜让人感觉宁静，正适合睡觉，不能再贪玩了。”这样可以让胎宝宝正确认识昼夜，形成和成人一样的作息规律。
光照胎教的注意事项
光照胎教不能用强光源或热光源（如强光灯、热能灯），这些光源刺激太强，会让胎宝宝不安，也可能会伤害胎宝宝的视觉神经，所以不适合胎教用。普通的手电筒是最合适的。
不要在胎宝宝睡觉的时候做光照胎教，以免打扰胎宝宝休息，扰乱了胎宝宝正常的生理周期和发育速度。
光照胎教开始时不要太频繁，可以每周做3次。在孕8月以后就可以每天做1次。
胎教中的光照胎教法胎教
现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好
光照胎教,一种新颖的胎教方法胎教
说到胎教，我们的孕妈们都了解一些，科学的胎教会让小宝宝更加的健康，更加的聪明，那么我们该选择哪种胎教的方法呢?胎教的方法有很多，今天我们就为大家介绍一下光照胎教的方法。那么如何给小宝宝做光照胎教呢?来了解一下!光照胎教可以让胎儿的视觉细胞更好地生长，促进视觉能力的建立和发育，进行光照能够刺激视觉神经
什么是光照胎教?光照胎教的作用有哪些?
光照胎教是在胎儿期适时地给予光刺激，促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善。什么是光照胎教?光照胎教的作用胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。光照胎教法是通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。光照胎教法最好从孕24周开始实施，用手电筒即可，因为此时胎儿对光开始有反应。
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