吃完就拉，可能是身体出了这些问题

吃完就拉，可能是身体出了这些问题

经常有人反映自己是个直肠子，一吃就拉，大便不成形，整天来来回回的跑厕所。其实这不是单纯的腹泻，而是熬夜、饮食不节导致的脾胃虚弱。那么遇到这种情况，我们应该怎么调理呢？给大家分享一个中成药，叫“香砂养胃丸”，药店里都可以买到，每天三次，温开水送服就可以了。

吃完就拉，可能是身体出了这些问题！

告诉这类人群，这其实是肠胃的一个求救信号，肠胃功能异常，饭后拉肚子可能是这三种疾病引起！这时如果再吃一些不好消化的东西，就会导致消化不良，出现胃胀的情况，严重一点也就会导致进食后不消化而很快的排出。患有肠胃炎的时候，在身体上会有很多的不适的现象的，肠胃炎常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。在日常饮食上肠胃炎患者饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。

硬拉后身体出现这4个状况，可能是姿势有问题

硬拉的承载能力和改善身体协调能力都相当强的，因此也很容易出现训练得不标准的情况，硬拉不标准的话就会造成许多不良情况的发生，所以在硬拉时要注意动作和方式要正确。2、腰部疼痛：当硬拉时没有做好脊柱中立，就很容易会出现腰部疼痛的情况，而腰部疼痛的发生表明腰部的负担过重。4、肩关节疼痛：在硬拉时一般是不会出现后肩膀及斜方肌疼痛的。如果出现疼痛的情况，则表示你的手和肩胛骨没有做好下沉，说明硬拉做得不标准。如果你在硬拉过程中出现了上面这四种情况，就要及时改正自己的动作。

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