更新时间:2024-07-20 22:14:22

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月子里防治阴dao痛

BY:Fronde 2024-07-20 22:14:22 545 ℃

有的妈妈在分娩时,既没有做会阴切开术,阴dao和会阴部也没有破裂,但产后却感到阴dao部位很疼痛,尤其是笑或大声说话时。这是因为一个好几千克的婴儿从狭窄的阴dao娩出,总会使阴dao组织因扩张和伸展过度淤和损伤。通常随着时间的推移,疼痛会慢慢减轻。

防护妙略:

疼痛部位洗温浴,用纱布包裹碎冰对不适处进行冰敷。

疼痛剧烈可在医生的指导下用作用温和的止痛药

不要长久站立或坐,以缓解不适处的紧张感。

做促使阴部组织恢复的运动。方法为:“收紧阴部及肛门附近的肌肉,尽可能持久一些,以8—10秒钟为宜,然后慢慢放松肌肉。并持续放松几秒钟,接着重复做,每天至少做25次。这一运动可在任何体位时做,以加快血液循环,使损伤的组织尽快康复。

月子里防治阴dao痛

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坐月子要防治阴dao痛

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月子病月子治是说,月子里病症刚发生时,要充分重视,不要错过治疗时机,并不是说再生一个孩子再做一次月子治好。要是不慎患上了月子病,也不要担心和恐惧,只是说月子里治疗相对比较容易,这并不是说,出了月子就治不好了,所以不需要人为地制造一次坐月子,用来治疗月子病。月子后,只要找对病因,准确辨证,有针对性的治疗,完全治愈是可能的。

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