梳头虽好处多但也有“七忌”

梳头有“七忌”

1.忌一梳到底

拿起梳子从发根开始，从上到下一梳到底，不仅容易导致头发打结，还会因此拽掉一些“无辜”的头发。正确梳头应该是先握住一截头发，梳开散乱的发梢，然后再由头发的中段梳向发尾，最后再从发根开始慢慢梳向发梢。

2.忌梳头速度过快

为赶时间草草梳几下了事，殊不知，如果梳头速度太快，尤其是用密齿梳时，梳齿缝中的头发会受到牵拉伤害，时间长了有可能导致断发。

3.忌不清理梳子

许多头皮疾病都是经梳子传染的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上，时间久了，会滋生病菌，通过与头皮接触感染人体。因此，梳子要经常清理，可以将其放在肥皂水里浸泡10分钟，然后用旧牙刷逐个梳齿缝刷洗，再用清水冲净即可。

4.忌不梳头皮

很多人梳头往往蜻蜓点水般，在头发表面一划而过，这样不利于梳去头发上的污垢，还刺激不到头皮的血液循环。正确梳头应把头发分成几块区域，如头顶、前额、两侧，然后由表及里，触及头皮，轻柔地梳。这样有利于把头皮分泌的油脂转移到头发表面，形成天然保湿层，防止头发干燥分叉。梳子轻轻划过头皮可刺激头皮神经末梢，有放松、缓解疲劳、促进睡眠的功效。

5.忌头发没干就梳

头发洗好后，在还没干透的情况下梳理，会伤到头发尚未闭合的角质层。建议洗头发之前先梳通头发，洗后用电吹风吹干或待其自然阴干后再梳理。

6.忌用塑料梳子

塑料梳子与头发摩擦，易产生静电，伤害毛发。最好用天然鬃毛做的梳子，上面的油脂会通过梳头动作转移到头发上，润泽发丝。此外，牛角梳、桃木梳等天然材质的梳子也是不错的选择。

7.忌倒着梳

有的人为了让头发显得蓬松，就倒着刮头发。然而，头发角质层是向下生长的，像瓦片那样排列，倒着梳会伤到头发角质层。

梳头的技巧

1.合适选梳，事半功倍

秋季大风天气，披散的头发不好梳拢，这时可以使用粗纹的动物毛制成的梳子，既不会伤害到我们的头发，又可以起到按摩头部的作用。

2.正碉梳头，健康常驻

梳头到底有什么作用呢？梳头可以让硬发变软，让软发变硬。正确的梳头方法应该是先梳开发梢。我们可以用梳子贴近头皮，缓慢旋转着梳。梳头要用力均匀，不可以太使劲。我们可以在梳头的同时，将身体向前或向后倾斜，这样可促进血液循环。每一个部位每次可以梳五六次，整个头发一天梳100下左右最为合适。

3.选好材质，消除病症

牛角梳或者黄杨木梳是最好的梳头工具。梳头时由前向后，再由后向前轻一轻梳� ��，可以顺畅通气，促进血液循环，有效防止白发、黄发以及脱发，还可消除头涨、麻木等症状。

4.保持洁净，远离病菌

梳子要保持干净，防止头皮病的传播。脏物存在梳子上的时间久了，会产生病菌，所以梳子要勤洗。正确的洗梳子的方法：浸在肥皂水中10分钟，用旧牙刷擦拭，然后用清水冲干净，插在杯子里。倘若梳齿已经弯曲了，就必须换一押。