怀孕可以吃米糠油吗？怀孕吃什么比较好

怀孕可以吃米糠油吗？怀孕吃什么比较好

女性在怀孕之后不管做什么事情都会想到是否会影响胎儿发育，其中饮食是孕妇最重要的事情，尤其是像米糠油这样的食物，下面一起了解下米糠油孕期能吃吗？米糠油是由稻谷加工过程中得到的米糠，用压榨法或浸出法制取。米糠含油约18%。米糠油除供食用外，可

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一、怀孕期间能吃深海鱼油吗深海鱼油中含有丰富DHA成分，而实验证明，如果在哺乳期间持续加强DHA的摄取，也有助于宝宝日后各种心智能力的发展。对于想要“一人吃、两人补”的孕妇来说，如何利用鱼类的营养，来让自己吃得更健康呢？专家的建议不妨参考：

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另外，油桃养胃润肠，补血，含有较高的糖份，所以孕妇吃油桃可以补充维生素C和糖分等，对自己和胎儿的健康都有好处。下面是一些吃油桃的注意事项1、油桃虽好吃，但不可多食。孕妇吃油桃的禁忌1、未成熟的油桃不能吃，否则会腹胀或生疖痈;2、即使是成熟的油桃，也不能吃得太多，太多会令人生热上火;3、烂桃切不可食用;4、油桃忌与甲鱼同食;5、糖尿病患者血糖过高时应少食油桃。怀孕期间可以吃油桃，油桃营养丰富，适量食用对胎儿有好处，但不能吃多哦，吃多了就不好了

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